Скоростная скакалка позволяет развивать выносливость и силу мышц. В кроссфите этот инструмент используется регулярно. Также им пользуются боксеры в процессе подготовки.Руки скакалки изготовлены из прочного пластика. Максимальная длина троса составляет 3 м. Однако ее можно уменьшить с помощью удобного механизма регулировки.