5-HTP (5-гидрокситриптофан) – безопасный натуральный антидепрессант. Стабилизирует настроение. Обладает мягким снотворным действием. Регулирует массу тела. Сдерживает тягу к употреблению алкоголя и углеводов. Вегетарианская формула.

Как работает 5-HTP (Hydroxytryptophan)? Формула 5-HTP (Hydroxytryptophan) предшествует выработке гормона серотонина – нейротрансмиттера, который улучшает работу мозга.

Серотонин в основном содержится в мозге и улучшает контроль над настроением и поведением. Биологически 5-HTP, предшественник триптофана, работает как антидепрессант, противотревожное средство, нормализует сон, улучшает контроль аппетита. Он необходим при тревожности и депрессии, снижении качества сна, заторможенности или гиперактивности, плохой переносимости обычной боли, борьбе с ожирением.

Триптофан – аминокислота, которая нормализует цикл сна-бодрствования за счет нормализации выработки двух гормонов: гормона бодрствования серотонина и гормона сна. Поэтому он может нормализовать качество дневной активности и повысить качество отдыха. Борьба с повышенным аппетитом с помощью 5-HTP, дефицит которого приводит к желанию постоянно есть.

При дефиците организм стремится восполнить нехватку. Сочетайте с витамином B6. Он улучшает превращение 5-HTP в серотонин и гормон сна.

• бессонница;
• депрессии;
• подавленность, усталость, навязчивые состояния, мигрень, нервозность, агрессивность, возбужденность, раздражительность;
• для уменьшения аппетита тем, кто переедает, и для тех, кто не может удержаться от переедания на ночь.

1–2 капс/день

Взрослым принимать две (2) капсулы быстрого высвобождения натощак при необходимости или перед сном, поскольку 5-HTP может вызывать сонливость.

Чтобы уменьшить возможные побочные эффекты, такие как тошнота:

• принимайте 5-HTP во время еды или через 30 минут после еды;
• начните с одной (1) капсулы в день в течение первых двух недель.