У цій книзі є сила, здатна перенести вас у тихе місце за межами думок — туди, де зникають породжені розумом проблеми й де людина нарешті розуміє, що означає самому творити власне життя. У книзі наведено безліч спеціальних практик, дані ясні ключі, які дадуть змогу відкрити для себе "витонченість, легкість і свободу", що з'являються в нашому житті, коли ми просто зупиняємо думки та сприймаємо навколишній світ із позиції Зараз.