Альфа-ліпоєва кислота - це природна жирна кислота, яка діє як потужний антиоксидант. Дослідження показують, що він може підтримувати здоров’я серцево-судинної системи та зміцнювати здоров’я нервів серед інших переваг для здоров’я. Незважаючи на те, що альфа-ліпоєва кислота виробляється організмом у невеликих кількостях, було показано, що додавання її в більшій кількості приносить певні переваги для здоров’я.
Альфа-ліпоєва кислота (АЛК) історично використовувалася для пом'якшення токсичних впливів на печінку. АЛК також є кофактором поживних речовин, що беруть участь в мітохондріальної функції, таким чином підтримуючи вироблення енергії в клітинах.
Крім того, альфа-ліпоєва кислота є важливим антиоксидантом як у жиророзчинних, так і водорозчинних тканинах, вона також допомагає переробляти інші антиоксиданти, включаючи глутатіон, ще один важливий антиоксидант для детоксикації печінки.
Дослідження показують, що більша кількість альфа-ліпоєва кислота ефективна для неврологічної підтримки і допомагає підтримувати гостроту розуму.
Як дієтичну добавку приймайте 1 порцію на день незалежно від їжі.