Псіліум являє собою рослинні волокна, отримані з висушених і подрібнених оболонок насіння подорожника. Основна цінність псіліуму полягає у вмісті близько 85% клітковини, причому 71% – розчинна, необхідна корисній мікрофлорі кишечника. Цей тип харчових волокон не всмоктується в тонкому кишечнику, а потрапляє до товстого кишечника, де частково розщеплюється нормальною бактеріальною флорою. У цьому середовищі він поглинає надлишок води і збільшується приблизно в 10 разів в обсязі, перетворюючись на слизовий гель, відповідальний за збільшення об'єму випорожнень і стимулюючий його виведення.

Щоденне споживання псіліуму добре впливає на травлення, нормалізує рівень цукру і холестерину в крові, нормалізує обмін речовин, сприяє виведенню токсинів з організму, має м'які проносні властивості.

Показання для застосування:

• покриває потребу організму у клітковині;

• покращує моторику кишечника, позбавляє від запору та діареї;

• знімає симптом подразненого кишечника та виразкового коліту;

• усуває прояви підвищеної кислотності;

• нормалізує рівень холестерину та глюкози в крові, впливаючи на роботу гормонів, які відповідають за вироблення інсуліну;

• покращує обмінні процеси;

• запобігає серцево-судинним захворюванням;

• сприяє схудненню, наповнюючи шлунок, пригнічує апетит, запобігаючи бажанню «перекусити» між прийомами їжи;

• позитивно впливає стан шкіри, а споживання більшої кількості води допомагає підтримувати гідроліпідний шар шкіри у хорошому стані.

Спосіб застосування та дозування:

Вживати дорослим по 2-3 капсули 3 десь у день під час їжі, запиваючи склянкою (200 мл) питної води. Рекомендується починати з низької дози та поступово збільшувати дозу, щоб звести до мінімуму дискомфорт. Псіліум зазвичай починає діяти протягом 12-24 годин після прийому. У деяких випадках максимальний ефект досягається через два-три дні.

Не слід перевищувати рекомендовану добову дозу.

Протипоказання: індивідуальна гіперчутливість, непрохідність кишечника, звуження органів шлунково-кишкового тракту, вагітність та грудне вигодовування, діти, людям старше 65 років.

Іноді можуть бути такі побічні явища, як гази та/або здуття живота, дуже рідко алергічна реакція, а також ризик кишкової непрохідності при недостатньому вживанні рідини.