Багаторічна кущова рослина з родини губоцвітих, з повзучим коренем, прямостоячим, гіллястим, чотиригранним стеблом і широкими горизонтальними стеблами, висотою до 45 див.

Цвіте у липні-вересні.

Вирощують посівом у відкритий грунт і розсадним способом.

Використовують наземну частину, яка містить ефірні масла, багато каротину, флавоноїди. Препарати м'яти у вигляді м'ятних крапель, настойки і ін використовують при захворюваннях дихальних шляхів, шлунка, печінки, невралгії, мігрені, порушення серцевої діяльності, високому кровьяном тиску.