Норман Ст. Уокер жив, насолоджуючись повнотою буття і здібностями свого інтелекту, до 116 років. Він відкрив секрет довгого творчого життя. Кожен з нас може володіти квітучим здоров'ям. Для цього необхідно жити в повній гармонії з природою, дотримуватися принципів здорового способу життя, бути фізично активними, розвивати свої інтелектуальні здібності та вживати здорову їжу, а також зберігати при всьому цьому позитивний духовний настрій.