Фундук відомий під багатьма назвами: лісовий, ломбардний горіх, ліщина, рослина є “героєм” багатьох казок, легенд та оповідань. Це передусім, смачні ласощі для дітей та дорослих. У чому користь і шкода фундука для організму чоловіків і жінок?
Продукт містить увесь набір вітамінів групи В, він має виражену протизапальну властивість, допомагає лікувати проблемну шкіру, нормалізує функції серцево-судинної і м’язової системи. Вітамін Е – антиоксидант, що знищує ракові клітини, очищає організм від шлаків і радіонуклідів. Крім того, Е – вітамін краси, він здатний усувати ранні зморшки, уповільнює процеси старіння. Також, в ліщині міститься паклетаксил, дуже рідкісна речовина, що зустрічається в природі, яка перешкоджає поділу ракових клітин.