Мелатонин ― это гормон гипофиза, регулирующий ритмы сна и бодрости, а также обладающий широким рядом дополнительных эффектов. Также известен как гормон сна. Применяется в таблетках или капсулах для облегчения засыпания, с целью корректировки «внутренних часов» при продолжительных путешествиях. Доказано положительное действие при похудении, а также обнаружены антиоксидантные и противоопухолевые эффекты.

Состав на одну таблетку мелатонина Stark Melatonin:

• мелатонин - 5 мг,
• глицин - 50 мг

Самые важные эффекты мелатонина, имеющие прочную доказательную базу:

• Восстанавливает ритм сна — мелатонин облегчает засыпание, восстанавливает естественный циркадный цикл, устраняет дневную сонливость;
• Улучшает настроение и психическое состояние;
• Антистрессовый эффект мелатонина особенно важен для современного человека;
• Нормализует артериальное давление, в связи с регулирующим влиянием на эндокринную систему;
• Замедляет процессы старения (защищает клеточную ДНК, дезактивирует радикалы) и увеличивает продолжительность жизни;
• Укрепляет иммунитет;
• Антиоксидантный эффект. Группа специалистов Петрозаводского университета выяснила, что вещества с мелатонином оказывают омолаживающий эффект;
• Противоопухолевый эффект мелатонина обусловлен многими факторами: усиление противоопухолевого иммунитета, снижение радикальной активности, нормализация гормонального фона и взаимодействие с RZR/ROR рецепторами.
• Мелатонин устраняет некоторые виды головных болей;
• В недавнем исследовании, проведенном учеными из испанских и канадских институтов, было установлено, что добавки мелатонина способствуют укреплению костей. Это открывает возможность использования таких добавок, как способ предотвращения остеопороза у людей, имеющих предрасположенность к заболеванию.
• Мелатонин снижает оксидативный стресс после тренинга, улучшает сон и ускоряет восстановление, что имеет важное значение в бодибилдинге и пауэрлифтинге;
• Мелатонин вовлечен в регуляцию веса тела, и есть данные, что он может снижать процент жира в организме и профилактировать ожирение.

Рекомендации по применению:
По одной таблетке за 30-60 минут до сна.

Упаковка: 120 таблеток.