Степ-аэробика – один из наиболее разнообразных, интересных и эффективных способов создания красивой рельефной фигуры и сохранения общего тонуса тела. 
Почти десять лет назад энергичная американка Джина Миллер придумала, как можно сжигать калории прямо в своем доме - аэробику, основанную на шагах.Эта женщина использовала не слишком удобные ступеньки. 
И уже позже появились специальные платформы – более комфортные и портативные.

Представить занятие таким видом аэробики без регулируемой степ-платформы практически невозможно. 
Такой инвентарь подходит для занятий в спортзале или дома, его легко перемещать. 

За час такой веселой тренировки на степ-платформе Вы имеет шанс потерять от 400 калорий. 
Занятия степ-аэробикой никогда не наскучат, а подобный инвентарь делает их более, чем эффективными и полезными для здоровья. 
Занятия помогают мозгу работать быстрее, улучшают работоспособность, тренируют вестибулярный аппарат.

Высота платформы варьируется в зависимости от того, как вам удобно, и уровня желаемой нагрузки. 

Для чего используют степ-платформу регулируемую

• сжигание жира в проблемных для женщин местах: талия, «ушки» на бедрах, ягодицы, низ живота;
• в совокупности с гантелями тренируются трицепсы и мышцы груди;
• более рельефной становится зона декольте.

Длина: 78 см.
Ширина: 30 см.
Высота: регулируемая, три положения: 10, 15, 20 см.
Материал: полипропилен (PP).