Медицинский мяч или медбол – это набивной мягкий мяч, который ранее использовался исключительно в реабилитационных целях. 
Но, показав свою эффективность, стал достаточно популярным инвентарем в силовых и аэробных тренировках. 

С его помощью можно выполнить много упражнений, сделать тренировку разнообразной. 
Мяч обеспечивает щадящую нагрузку, поэтому чаще всего используется начинающими спортсменами, женщинами, детьми, людьми преклонного возраста.

Для тренировок с медболом можно использовать специальный батут для медбола.

Для чего используют медбол мягкий:
для развития координации и выносливости;
для укрепления мышц всего тела;
для выполнения упражнений в фитнесе, аэробике, лечебной гимнастике и реабилитационных упражнениях.

Материал: поливинилхлорид (PVC), песок (sand).
Вес: 3 кг.
Диаметр: 10 см.