Л-глютамин (L-Glutamine) является важной аминокислотой, необходимой для людей, которые профессионально занимаются спортом. Особенно L-Glutamine нужен с возрастом, когда процессы в организме замедляются.
Покупая наш глютамин на развес Вы получаете 100% чистый продукт без:
- ароматизаторов;
- красителей;
- консервантов;
- сахара лактозы;
- сои;
- глютена;
- ГМО.
Особенности Л-глютамина
 |
Данный препарат является универсальной аминокислотой, которая, в отличие от многих других ее разновидностей, пополняет природный баланс организма витаминами и микроэлементами в полной мере. |
 |
Бодибилдеры, пауерлифтеры, кроссфиттеры и другие силовики нуждаются в достаточном уровне Л-глютамина, чтобы не потерять форму. |
 |
L-Glutamine — это источник глютамина, который также можно найти в яйцах, говядине, бобах и орехах, но для спортсменов этого недостаточно. |
 |
Полноценный обмен азота будет возможен только при приеме Л-глютамина. Именно он усиливает секрецию гормона роста. |
 |
Многие бустеры гормона роста содержат в своем составе L-Glutamine. Мы же предлагаем этот продукт в чистом, а не разбавленном виде. |
 |
Набор мышечной массы обеспечен. Однако стоит разумно относится к употреблению препарата, чтобы не было передозировки. |
Дозировка
Ученые провели большое количество экспериментов, и смогли выяснить, что даже если спортсмен принимает L-глютамин в очень больших количествах, это не несет опасности для его организма. То есть передозировка невозможна. Также они смогли определить оптимальное количество препарата, которое вызывает позитивный азотистый баланс. Эта доза составляет 2-6 миллиграмма препарата на 1 килограмм веса спортсмена. Но если вы примете больше глютамина – ничего страшного. Здесь срабатывает такое правило: лучше больше, чем меньше. Ведь L-глютамин не токсичен и никаких побочных эффектов не вызывает.
Чтобы правильно рассчитать дозу L-глютамина воспользуйтесь нашими расчетами:
- если ваш вес 45 кг, то в сутки вы принимаете 9 граммов аминокислоты;
- если ваш вес 57 кг, то в сутки вы принимаете 11 граммов аминокислоты;
- если ваш вес 68 кг, то в сутки вы принимаете 14 граммов аминокислоты;
- если ваш вес 90 кг, то в сутки вы принимаете 18 граммов аминокислоты;
- если ваш вес 113 кг, то в сутки вы принимаете 23 граммов аминокислоты.
Более точную дозу вы рассчитаете сами. Ведь она зависит от вашего рациона, диеты, частоты и интенсивности тренировок.
Как принимать препарат
Существует два способа приема Л-глютамина: растворить порошок в воде и выпить, или просто порцию порошка высыпать в рот и запить водой. Кому как нравится.
Следует знать одну тонкость: глютамин в растворах крайне неустойчив. Поэтому, если вы привыкли заранее готовить коктейль, который принимаете после тренировки, то добавлять туда глютамин не следует. Он попросту разложится на составляющие. Следует брать с собой аминокислоту в порошке и добавлять в коктейль непосредственно перед его употреблением.
С чем комбинировать:
- На сушку - с карнитином, BCAA, Д-Аспарагиновой Кислотой, жиросжигателями.
- На массу - с мальтодекстрином, ГДМ, Д-Аспарагиновой Кислотой.
Преимущества нашего интернет-магазина
Никогда не поздно заняться собой!
Интернет-магазин УкрСпортПит предлагает купить глютамин на развес по оптимальной цене, доставка спортивного питания в Киеве и вся Украина.