Благодаря этой книге можно успешно освоить творческие приемы визуализации, технику спонтанного рисования, способы медитативного рисования. А это означает запоминать лучше, думать продуктивней, думать быстрей и жить интересней. 
Попробуйте - и вам понравится! 

Дудлы - это спонтанные метки, которые помогают продуктивно думать и крепко запоминать. 
Скетчи - это быстрые наброски, легкие эскизы, искусство на ходу. 
Зентанглы - это медитативное рисование, графическая релаксация. 
Дудлы, скетчи, зентанглы - это современные способы творческой визуализации, которые не требуют способностей к рисованию. 
Графическая визуализация развивает все виды интеллекта, активизирует оба полушария мозга - левое и правое.
Чтобы начать рисовать почти ничего не нужно: немного места, времени, ручка и блокнот. 
В блокноте можно рисовать шариковыми, гелевыми или чернильными ручками, маркерами, фломастерами, а также мягкими, остро заточенными карандашами. 
Каждый инструмент хорошо по-своему. В результате проб вы найдете наиболее подходящий именно для вас. А разнообразие полученных рисунков вдохновит вас на поиски новых инструментов для воплощения креативных идей.