Семена подорожника имеют противовоспалительные, противобактериальные, мочегонные, отхаркивающие, ранозаживляющие и обволакивающие свойства и практически не имеют противопоказаний. 

Семена  подорожника подобно губке впитывают в себя все вредные вещества и очищает стенки кишечника от шлаков, которые накопились, и помогают нормализовать уровень холестерина в крови. В этом плане оно действует даже лучше, чем отруби. Чистку кишечника семенами подорожника рекомендуют для профилактики рака толстого кишечника. Кроме того, это может быть хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку зашлакованость организма и высокий уровень холестерина в крови часто бывает причиной этих болезней. Семена подорожника также прекрасно подойдут тем, кто страдает от лишнего веса.

В народной медицине семена подорожника рекомендуют использовать при лечении бесплодия как у женщин, так и у мужчин (хотя у женщин в большей степени), а также поднимают либидо в обеих полов. Курс лечения бесплодия составляет от полгода до года, а принимают отвар курсами 1-2 месяца с перерывами. Семена подорожника также рекомендуют принимать для лечения у женщин воспаления придатков, при спаечных процессах, непроходимости маточных труб, обильных выделениях при месячных. Отвар семян подорожника очень полезен для мужчин - для профилактики импотенции и болезней предстательной железы.

Семена подорожника рекомендуют использовать для профилактики и лечения геморроя. Настой семян помогает избавиться от запоров, а также ускоряет обменные процессы в организме, что улучшит общее самочувствие. Семена подорожника помогают также при таких заболеваниях кишечника, как колит, синдром раздражённого кишечника, дивертикулит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Семена подорожника хорошо помогают при бронхите, кашле. Семена хорошее отхаркивающее средство, которое разреживает слизь и позволяет лучше отхаживать мокроты, очищая бронхи и лёгкие.

Как уже отмечалось, семена подорожника хорошо очищают организм от токсинов и шлаков. А это не может не отразиться на внешнем виде. Ведь часто причина высыпаний на коже, угрей, прыщей, фурункулов кроется именно в зашлакованности организма. Почистив организм семенами, таким образом можно избавиться от многих проблем.

Настой семян подорожника можно использовать для приготовления примочек при лечении трещин сосков у кормящих матерей, воспалительных процессах на коже и слизистых оболочках. Также семена можно использовать в качестве припарок для век, особенно при воспалительном процессе слизистой оболочки.

Помогает отвар семян при жирной коже головы, себореи, перхоти. Следует ополаскивать таким отваром голову после мытья.

Показания к применению:

• бесплодие;
• гормональная недостаточность у женщин;
• воспаление маточных труб;
• гинекологические кровотечения;
• спайки;
• простатит;
• диарея;
• сахарный диабет;
• заболевание кишечно-желудочного тракта (колит, дивертикулит, гастрит, язва);
• энтероколит;
• хронический запор;
• кашель;
• бронхит;
• бронхиальная астма;
• чрезмерный вес;
• для очистки организма;
• для снижения уровня холестерина

Настой: 1 ст. ложку семян залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана трижды в день за 20 минут до еды.

Для чистки организма, для похудения: 3-10 грамм семян залить стаканом воды, оставить настаиваться 4-6 часов. Выпить вместе с жидкостью за 30 минут до еды. На протяжении дня выпить 1,5-2 литры воды (при недостаточном количестве воды может произойти обезвоживание организма, возникнуть запоры, духота).

Диарея, пронос и расстройство кишечника: на протяжении дня принять около 40 грамм семян подорожника. Семена связывают токсины и ядовитые вещества и выводят их из организма.

Запор: смолоть в порошок семена подорожника и пить по 1/2 чайной ложки, запивая стаканом кипячёной воды комнатной температуры за полчаса до еды. Принимать до полного возобновления стула.

Гастриты, язва желудка и двенадцатиперстной кишки: 25 грамм семян залить стаканом горячей воды и долго хорошо перемешивать, оставить, чтобы настоялось, процедить. Пить настой по 1 ст. ложке перед едой трижды в день.

Профилактика импотенции и болезней простаты: 1 ст. ложку семян залить стаканом кипятка, варить на малом огне 5 минут. Когда охладеет процедить и принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день. Также дополнительно необходимо принимать лечебные ванны из корней и листьев подорожника.

Бесплодие и диабет: 1 ст. ложку сырья залить стаканом кипятка. Настоять не менее 30 минут, процедить. Принимать трижды в день до еды по 1/3 стакана в течении 1-2 месяцев.

Воспаление маточных труб: 2 десертных ложки семян подорожника залить стаканом кипятка, семь минут проварить на малом огне. Настаивать час, процедить. Принимать по пять десертных ложек трижды в день за полчаса до еды в течениие 2 месяцев.

Катар верхних дыхательных путей: принимать порошок из семян подорожника по 1 г за пол часа до приема пищи несколько раз в день.

Бронхит, кашель, простуда, бронхиальная астма: 1 ч. ложку семян подорожника растолочь, залить половиной стакана кипятка и настоять полчаса. Пить отвар три раза в день до еды.

Индивидуальная непереносимость, тромбоз, аллергические реакции, повышенная кислотность желудка. Во время приема семян подорожника на протяжении дня обязательно выпивать не менее 1,5-2 литра воды.