Creatine 2500 Caps Optimum Nutrition- чистый креатин моногидрат в капсулах (креатин моногидрат). Продукт эффективно используют в бодибилдинге и фитнесе, ведь он повышает силу и объём мышц. Креатин в капсулах полностью сохраняет свои активные компоненты и не распадается.

• Увеличение силовых характеристик
• Продолжение выносливости
• Увеличение гликогена
• Накопление жидкости
• Повышение производительности тренировки

 
Попав в кишечник, креатин усваивается и доставляется к мышечным волокнам. Там происходит его скопление. Во время тренировки креатин соединяется с ортофосфорной кислотой, образуя тем самым креатинфосфат. Его расщепление дарит нам АТФ.

Принимать продукт 2-3 раза в день через 20-30 мин после еды. Суточная норма воды - 3,5 л.

Creatine Monohydrate – 2500 мг