Миксованная киноа наиболее эффективна. Так как содержит все необходимое от сортов quiona – белой, красной, черной. Она лучшим образом сказывается на репродуктивной системе, сердечной мышце, ЖКТ. Киноа укрепляет сердце благодаря магнию, улучшает синтез семя у мужчин – за счет увеличенного содержания цинка, и клетчатка помогает чистить организм от шлаков, мусора.

Более того, семена крупы улучшают самочувствие, стимулируют выработку коллагена. Последний отвечает за здоровье суставов, ногтей, кожи.

Страна производитель: Перу

Пищевая ценность на 100 г:

Белки: 17,3 г

Жиры: 6,0 г

Углеводы: 65,3 г

Энергетическая ценность (калорийность на 100 г): 1548 кДж/370 ккал