Сделайте шаг к здоровому образу жизни
СТИЛЬНЫЙ ДИЗАЙН — благодаря металлическим элементам. ОСВЕТИТЕ ТЕМНОТУ — яркий светодиодный фонарик. ПОНИМАЙТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ, КАК НИКОГДА РАНЬШЕ — записывайте свои ежедневные привычки, чтобы оценить их влияние. ПОДДЕРЖИВАЙТЕ СВОИ УВЛЕЧЕНИЯ — более 80 спортивных приложений, Garmin Coach и другое. ДЕРЖИТЕ ЗАРЯД — до 10 дней автономной работы в режиме смарт-часов.
РАСКРОЙТЕ БОЛЕЕ ЗДОРОВУЮ ВЕРСИЮ СЕБЯ
Смарт-часы Venu 4 – 41 мм с GPS, укомплектованные расширенными функциями для здоровья и фитнеса, станут вашим личным помощником на запястье, который предоставит вам инструменты для лучшего понимания своего тела и поможет принимать осознанные решения касательно своего здоровья каждый день.
ВЫ ЭТО ПОЛЮБИТЕ
Расширенный мониторинг здоровья — шагайте в сторону более здорового образа жизни с функциями контроля здоровья 24/7: Body Battery™, стресс, Pulse Ox² и показателями женского здоровья, включая оценку периода овуляции⁷ и другое¹. Углубленный анализ сна — получайте оценку сна с ключевыми данными, такими как ВСР и температура кожи¹, и персонализированные рекомендации по его улучшению. Функция выравнивания сна поможет определить, соответствует ли ваш режим сна естественным циркадным ритмам. Состояние здоровья — проверьте, отклоняются ли ваши показатели здоровья во время сна от обычного диапазона, что может свидетельствовать о дополнительной нагрузке на ваш организм. Варианты тренировок — часы содержат более 80 спортивных профилей с GPS и для занятий в помещении. Достигайте своих целей с планами Garmin Coach для бега, велосипеда, силовых и фитнес-тренировок. Ежедневные рекомендуемые тренировки адаптируются под ваши показатели. Дневник образа жизни — фиксируйте собственные или уже установленные привычки, например потребление кофеина или алкоголя, и просматривайте отчеты в приложении Garmin Connect, чтобы увидеть, как ваши ежедневные решения влияют на сон, уровень стресса и ВСР¹. Практичный инструмент на каждый день — яркий LED-фонарик обеспечивает удобную подсветку, когда это нужно. Подключив часы к смартфону, принимайте и совершайте звонки со своего запястья. Поддерживается голосовое управление для функций часов и голосового ассистента смартфона.
ФУНКЦИИ ЗДОРОВЬЯ
Мониторинг энергии Body Battery — отслеживайте уровень энергии своего тела, чтобы найти лучшее время для тренировок и отдыха¹. Статус HRV — получите более глубокое понимание вашего общего состояния здоровья, отслеживая вариабельность сердечного ритма во время сна. Приложение Garmin ECG — с помощью встроенных сенсоров часы записывают электрические сигналы, регулирующие работу сердца. Умный будильник — будит вас в оптимальное время с помощью мягкой вибрации. Утренний отчет — получите обзор качества сна¹, перспективы тренировки, а также статус HRV и прогноз погоды, как только проснетесь. Вечерний отчет — подготовьтесь к завтрашнему дню благодаря напоминанию о количестве необходимого сна, завтрашней тренировке, погоде и событиях. Пульс на запястье — оптический пульсометр¹ постоянно измеряет частоту вашего пульса. Отслеживание женского здоровья — отслеживайте менструальный цикл и беременность, получайте советы по физическим упражнениям и питанию. Питание в приложении Garmin Connect — легко отслеживайте калории и макронутриенты, получайте персонализированные рекомендации по питанию и просматривайте отчеты, чтобы следить за своим прогрессом в достижении целей с помощью плана Garmin Connect+. Функция Health Snapshot™ — запишите 2-минутную сессию, чтобы получить ключевые показатели здоровья, а затем создайте отчет, чтобы поделиться им со своим врачом или тренером. Вариабельность дыхания — для лучшего понимания изменений в вашем дыхании во время сна. Медитация — программа медитации с инструкциями поможет уменьшить тревогу и стресс. Рекомендации для Jet Lag — помогите минимизировать последствия часовых поясов.
УЛУЧШАЙТЕ СВОЮ ЭФФЕКТИВНОСТЬ
Время восстановления — узнайте, сколько времени вам нужно для восстановления перед следующей интенсивной тренировкой. Готовность к тренировкам — с момента пробуждения получите оценку готовности на основе качества сна, восстановления, тренировочной нагрузки и т. д. Тренировочный статус — узнайте, как вы тренируетесь: продуктивно, на пике или на пределе возможностей. Фитнес-возраст — узнайте, насколько в хорошей форме вы находитесь. Режим инвалидной коляски — отслеживайте ежедневные толчки руками¹, получайте уведомления об изменении веса, спортивные программы, тренировки и другую информацию для пользователей инвалидных колясок. Силовые тренировки — выберите целевой план силовых тренировок, чтобы нарастить мышцы, стать сильнее или улучшить физическую форму. Создавайте собственные тренировки — создавайте пошаговые тренировки с более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их на часы. Анимированные тренировки на экране — тренируйтесь с предварительно загруженными анимированными тренировками для силовых упражнений, HIIT, йоги и т. д. Беговая динамика — умные часы измеряют ключевые показатели бега. Беговая мощность — посмотрите, какую мощность вы прикладываете к трейлу или дороге во время бега. Просмотр велоданных — подключайтесь к совместимым велосипедным продуктам, включая педали с измерителем мощности Rally™, а также получайте тактильные и голосовые уведомления о приближении транспортных средств с помощью датчика заднего вида Varia™.
АКТИВНОСТИ
Смешанная сессия — отслеживайте несколько видов деятельности за одну сессию. Гольф — получите расстояние до передней/середины/задней части грина, лей-апов, препятствий и многое другое для более чем 43 000 полей для гольфа. Бег на стадионе — записывайте точные дистанции каждого круга. Профили триатлон и мультиспорт — автоматически переключайтесь между видами спорта с помощью встроенных профилей. Активность ракинг — специальный профиль активности позволяет вводить вес рюкзака.
НАВИГАЦИОННЫЕ ФУНКЦИИ
Технология SatIQ™ — вместе с многодиапазонным GPS обеспечивает отличную точность позиционирования, оптимизируя время автономной работы. Технология PacePro™ — спланируйте стратегию дня гонки с подсказками по темпу на основе GPS. Маршруты — создавайте новые или находите уже имеющиеся маршруты в приложении Garmin Connect™.
СМАРТ-ФУНКЦИИ
Приложение Garmin Connect — просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме. Магазин Connect IQ — загружайте собственные поля данных и получайте приложения и виджеты. Умные уведомления — получайте электронные письма, текстовые сообщения и уведомления от смартфона прямо на экране часов. Текстовые сообщения на запястье — при подключении к телефону Android или через приложение Garmin Messenger⁴ отвечайте на сообщения с помощью клавиатуры на часах. Работает с WhatsApp — читайте, отвечайте и реагируйте на свои сообщения прямо с часов. Просмотр фото — в паре с телефоном Android вы можете просматривать сообщения с фотографиями на экране часов. Музыка — загружайте на часы любимые песни и плейлисты из Spotify, Deezer или Amazon Music. Garmin Pay — оплачивайте покупки с помощью системы бесконтактных платежей Garmin Pay. Функции безопасности и отслеживания — если вы не чувствуете себя в безопасности или ваши часы зафиксируют инцидент, они отправят сообщение заданным экстренным контактам с вашим текущим местоположением³. Спортивные результаты — данные в реальном времени, расписание игр и турнирные таблицы для 15 различных спортивных лиг. Garmin Share — делитесь сохраненными местами, маршрутами и тренировками с совместимыми устройствами Garmin друзей. Приложение Google Maps™ — знайте, куда идти во время ходьбы, бега или езды на велосипеде.
УДОБСТВО
Редактор циферблатов — выбирайте из нескольких различных циферблатов с настраиваемыми данными. Размеры шрифта — измените размер текста для удобства чтения. Смена цвета — измените дисплей часов на оттенки красного, зеленого или оранжевого. Цветовые фильтры — получите варианты цветового отображения для помощи при различных формах дальтонизма. Таймер и секундомер — практичные функции, необходимые для повседневной жизни. Режимы фокусировки — автоматически отключайте уведомления и отвлекающие факторы во время сна или занятий. Календарь — просматривайте будущие встречи и совещания в календаре вашего подключенного смартфона.
Технические характеристики:
- Оценка и анализ сна: Есть
- Время работы батареи в режиме смарт-часов: до 10 дней
- ЭКГ: Есть
- Фонарик: Есть
- Garmin Pay: Есть
- Многочастотное позиционирование: Есть
- Хранение музыки: Есть
- Совершение звонков и отправка сообщений голосом: Есть
- Готовность к тренировке: Есть
- Тренировочный статус: Есть
- Тип дисплея: AMOLED с Always-on
- Сенсорный экран: Есть
- Водонепроницаемость: плавание, 5 ATM
- Режим инвалидной коляски: Есть
- Материал ремешка: кожа
- Материал стекла: Corning® Gorilla® Glass 3
- Материал безеля: нержавеющая сталь
- Материал корпуса: фиброармированный полимер со стальной задней крышкой
- Быстросъемный ремешок Quick Release: да (стандартный, 18 мм)
- Размеры: 41 x 41 x 12 мм
- Объем запястья: 110–175 мм
- Вес: 46 г (только корпус: 33 г)
- Размер экрана: диаметр 1,2" (30,4 мм)
- Разрешение: 390 x 390 пикселей
- Цветной дисплей: Есть
- Возможность увеличения шрифта: Есть
- Встроенный динамик / микрофон: Есть
- Тип батареи: литий-ионный аккумулятор
- Время работы батареи: режим смарт-часов — до 10 дней (до 3 дней с Always-on); энергосберегающий режим — до 18 дней; только GPS — до 15 часов; все спутниковые системы — до 13 часов; все спутниковые системы + музыка — до 6 часов; все спутниковые системы + Multi-band — до 12 часов; все спутниковые системы + Multi-band + музыка — до 6 часов
- Способ зарядки: проприетарное зарядное устройство Garmin
- Память / история: 8 Гб
- Функции часов: время / дата, синхронизация времени по GPS, автопереход на летнее время, будильник, умный будильник, таймер, секундомер, восход / закат
- Мониторинг здоровья: отслеживание пульса на запястье (постоянно, каждую секунду), пульс в состоянии покоя за сутки, уведомления о нарушении сердечного ритма (ускоренный и замедленный), частота дыхания (24x7), фитнес-возраст, Body Battery™, отслеживание уровня стресса, напоминание о релаксации, таймер дыхания для релаксации, медитация, дыхательные упражнения, сон, тренер по сну, баланс сна, вариабельность дыхания, отслеживание дневного сна, водный баланс, женское здоровье, отчет о состоянии здоровья Health Snapshot, температура кожи, советы по джетлагу, дневник образа жизни, состояние здоровья
- Датчики: GPS, GLONASS, Galileo, QZSS, BeiDou, технология SatIQ™, оптический пульсометр Garmin Elevate™, пульсоксиметр Pulse Ox, барометрический альтиметр, компас, гироскоп, акселерометр, термометр, датчик освещенности
- Умные функции: поиск телефона, поиск устройства Garmin, поиск телефона во время GPS-активности
- Соединение: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
- Connect IQ™: Есть
- Магазин Connect IQ™ на устройстве: Есть
- Смарт-уведомления: Есть
- Шаблоны ответов на СМС / при сбросе звонков (Android™): Есть
- Просмотр фото из уведомлений на часах (Android™): Есть
- Утренний отчет: Есть
- Вечерний отчет: Есть
- Календарь: Есть
- Прогноз погоды: Есть
- Синхронизация настроек в реальном времени с Garmin Connect™: Есть
- Энергосберегающий режим Battery Saver: Есть
- Управление с устройства музыкой на смартфоне: Есть
- Воспроизведение и управление музыкой на часах: Есть
- Совместимость с приложением Garmin Messenger: Есть
- Управление умным велотренажером: Есть
- Совместимость с приложением Garmin Connect™: Есть
- Совместимость со смартфонами: iPhone®, Android™
- Приложение Stocks: Есть
- Телефонные звонки по Bluetooth и поддержка голосового ассистента: Есть
- Голосовые команды: Есть
- Смена цвета: Есть
- Режим Red Shift: Есть
- Garmin Share: Есть
- Установка пароля на устройство: Есть
- Калькулятор: Есть
- Цветовые фильтры: Есть
- Голосовой циферблат: Есть
- Почасовое уведомление: Есть
- Тренировки и планы тренировок: ежедневные рекомендуемые тренировки — бег; ежедневные рекомендуемые тренировки — велосипед; ежедневные рекомендуемые тренировки — ходьба; ежедневные рекомендуемые тренировки — фитнес; Garmin Running Coach; Garmin Running Coach Experts; Garmin Cycling Coach; Garmin Coach — готовые планы велотренировок; Garmin Coach — силовые тренировки; мультиспортивные тренировки; Garmin Fitness Coach; смешанная тренировка Мультиспорт; кардиотренировки; силовые тренировки; HIIT-тренировки; тренировки по йоге; тренировки по пилатесу; тренировки для инвалидных колясок; анимированные тренировки на экране; карта задействованных мышц на экране
- Профили для тренировок: тренажерный зал (силовая тренировка, HIIT, кардио, орбитрек, степпер, подъем по лестнице, гребной тренажер, прыжки на скакалке); мультиспорт (триатлон, дуатлон, бриқ, триатлон в бассейне, плавание / бег, смешанная тренировка); велнес (ходьба, пилатес, йога, ходьба в помещении, мобилити, медитация, дыхательные упражнения); бег в помещении (беговая дорожка, манеж, виртуальный бег); бег на открытом воздухе (бег, стадион, трейловый бег, ультрабег, бег с препятствиями (OCR)); аутдор (хайкинг, ракинг, горный туризм, скалолазание в помещении, болдеринг, верховая езда, гольф, диск-гольф, стрельба из лука, приключенческие гонки); велоспорт (езда на велосипеде, шоссейный велосипед, горный велосипед, гравийный велосипед, велокомьютинг, велотуринг, электровелосипед, горный электровелосипед, велотренажер, циклокросс, BMX); плавание (плавание в бассейне, плавание на открытой воде); водные виды спорта (SUP, гребля, каякинг, рыбалка, сноркелинг); автомотоспорт (мотоцикл, оверлендинг, мотокросс, квадроцикл, снегоход); ракеточные виды спорта (теннис, пиклбол, бадминтон, сквош, настольный теннис, падель, теннис на платформе, ракетбол); зимние виды спорта (горные лыжи, сноубординг, беговые лыжи (классика), беговые лыжи (коньковый ход), коньки, сношуинг); игровые виды спорта (баскетбол, волейбол, хоккей на траве, хоккей, футбол, американский футбол, лакросс, регби, алтимат, крикет, софтбол, бейсбол); ринг (бокс, MMA); другие профили активности (роликовые коньки, гейминг)
- Функции безопасности: обнаружение аварийных ситуаций (Incident Detection), уведомления на телефон об аварийных ситуациях, обнаружение падения, запрос на помощь (Assistance), LiveTrack (передача местоположения в реальном времени), уведомление о событии в реальном времени (Android™), голосовое управление без использования рук
- Функции для гейминга: профиль активности Гейминг, совместимость с приложением GAMEON™
- Функции отслеживания активности: подсчет шагов, отслеживание толчков (для инвалидных колясок), напоминание о движении, настройка напоминаний о движении, напоминание о переносе веса (для инвалидных колясок), автоцель, потраченные калории, подсчет этажей, пройденная дистанция, минуты интенсивной активности, TrueUp™, Move IQ™, приложение со соревнованиями Garmin Connect™, автоматический подсчет повторов
- Функции тренировки, планирования и анализа: настраиваемые экраны, загружаемые планы тренировок, сопровождение по дистанции, зоны ЧСС, предупреждения ЧСС, калории на основе ЧСС, % от макс. ЧСС, % от резерва ЧСС, время восстановления, виджет гонок, статус ВСР, передача данных пульса (через ANT+® на подключенные устройства), частота дыхания во время тренировок (с совместимым аксессуаром), скорость и дистанция по GPS, настраиваемые профили занятий, автоматическое приостановление таймера Auto Pause®, интервальные тренировки, развернутый интервал, тренировки с дополнительными возможностями, темп и дистанция бега от нагрудного пульсометра, автоматическое обозначение отрезка Auto Lap®, ручное обозначение отрезка, таймер отдыха, настройка уведомлений об отрезке, акклиматизация к жаре и высоте, VO2 MAX, VO2 MAX (трейловый бег), соотношение нагрузки, тренировочная нагрузка, фокус тренировочной нагрузки, тренировочный эффект, тренировочный эффект (анаэробный), основная ценность тренировки, ценность тренировки, настраиваемые уведомления / напоминания, голосовые уведомления, автопереключение между видами спорта (мультиспорт), финишное время, Virtual Partner, соревнование с результатами записанной активности, мультиспорт, блокировка сенсорного экрана и / или кнопок, ярлыки, автопрокрутка экранов во время занятия, история активностей в часах, Physio TrueUp, объединенный тренировочный статус
- Функции для бега: время, темп, дистанция по GPS; беговая динамика; вертикальные колебания и соотношение; время и баланс контакта с землей (с совместимым аксессуаром); длина шага; каденс (количество шагов в минуту); мощность бега; темп с учетом градиента местности; состояние продуктивности; лактатный порог (с совместимым аксессуаром); стратегия темпа PacePro™; беговые тренировки; быстрое тренировка; Auto Climb для трейлового бега; прогноз результата соревнования; прогноз результата с учетом погоды и особенностей маршрута; прогнозируемое время забега и темп; функция шагомера; обнаружение движения: бег / ходьба / остановка
- Функции для гольфа: расчет дистанции до П/С/З части грина; расчет дистанции до лей-апов и изгибов; расчет дальности удара; цифровая счетная карточка; статистика; Garmin AutoShot™; просмотр грина с ручным размещением лунок; препятствия и цели для трассы; PinPointer; таймер раунда / одометр; автоматическое отслеживание клюшки (нужен аксессуар); совместимость с приложением Garmin Golf; соответствует требованиям турнира
- Функции для активного образа жизни: режим UltraTrac; профиль высот; расстояние до места назначения; индикатор изменения давления с штормовым предупреждением; вертикальная скорость; общее восхождение / спуск; автоотдых; план будущего подъема; информация о восходе / закате и фазах луны
- Карты и навигация: навигация point-to-point; создание трека по точкам в реальном времени; назад к началу; функция TracBack®; впереди на маршруте
- Функции для велоспорта: веломаршруты; вело круг и макс. мощность круга (с датчиком); соревнование с результатами записанной активности; звуковое уведомление при достижении цели; кривая мощности и тренировка по % от FTP; совместимость с Vector™ и Rally™; совместимость с радаром Varia™; совместимость с видеорегистратором Varia™; совместимость с фарами Varia™; поддержка датчика скорости и каденса (с датчиком); совместимость с измерителями мощности
- Функции для плавания: показатели плавания на открытой воде; показатели плавания в бассейне; идентификация гребков; базовый таймер отдыха (только для бассейна); автоматический отдых (только для бассейна); уведомления о времени и расстоянии; пульс под водой от датчика на часах
Комплектация: - Часы Venu 4 – 41 мм Lunar Gold с Bone светло-бежевым силиконовым и Light Sand бежевым кожаным ремешками
- Кабель зарядки / передачи данных
- Инструкция