Selenium 100mcg от Swanson — это селен в форме L-селенометионина, по 100 мкг элементарного селена в одной капсуле. Селенометионин — органическая форма этого микроэлемента с высокой степенью усвоения.

Эту добавку выбирают те, кто следит за поступлением микроэлементов при рационе, в котором мало морепродуктов, орехов и цельных злаков.

Упаковка на 200 капсул рассчитана на очень длительный курс и выходит экономной. Принимайте по одной капсуле в день, запивая водой, лучше во время еды. Селен нужен организму в микроколичествах — не превышайте рекомендованную порцию.