Основной
| Производитель | Brave |
| Цвет | Зелёный |
Эспандер-петля добавляет сопротивление в упражнениях без тяжелого оборудования, поэтому его берут и в зал, и для тренировок дома или на улице.
Training Band от Brave в зеленом цвете рассчитан на сопротивление 55 80 кг, это один из самых сильных вариантов в линейке. Широкая замкнутая лента-петля продается в картонном бандаже с логотипом BRAVE U, на котором изображено упражнение с грифом и эспандером.
Чем удобен эспандер- Сопротивление 55 80 кг подходит для силовых упражнений, где требуется повышенная нагрузка.
- Замкнутая петля без застежек и ручек быстро крепится к турнике, стойке или грифу.
- Широкая лента равномерно ложится на руки, стопы или гриф во время упражнений.
- Эспандер занимает мало места, так что его легко положить в спортивную сумку.
- Зеленый цвет помогает быстро отличить эту петлю от более слабых вариантов линейки.
- Петлю можно сочетать с весом грифа, как показано на упаковке.
- Сопротивление: 55 80 кг
- Цвет: зеленый
- Тип: замкнутая широкая лента-петля
- Упаковка: картонный бандаж с иллюстрацией упражнения
Закрепите петлю на турнике, стойке или грифе или зафиксируйте ее под стопами, как показано на упаковке. Выполняйте упражнения, плавно растягивая ленту и контролируя ее возвращение.
Преимущества- Сопротивление 55 80 кг
- Замкнутая петля без застежек
- Компактний формат для сумки
- Цветовое обозначение уровня сопротивления
Эспандер-петля добавляет сопротивление в упражнениях для рук, ног, спины и груди, а также используется в качестве помощи в подтягивателях на турнике. Модель Training Band на 55 80 кг относится к сильным вариантам и подходит для упражнений с большой нагрузкой.
Как выбрать эспандер-петлю за опорой?Сопротивление обычно указано диапазоном в килограммах и обозначено цветом. Петли с меньшим сопротивлением выбирают для разминки и легких упражнений, а с большим, как эта на 55 80 кг, для силовых движений. Многие держат несколько петель разного сопротивления.
Эспандер петля для подтягиваний: как использовать?Петлю перебрасывают через турник и протягивают один конец сквозь другой, чтобы она плотно тянулась. В нижнюю часть ставят колено или стопу, и лента частично поддерживает вес тела во время подтягивания. Чем выше сопротивление петли, тем больше поддержка.
Какие упражнения можно делать с эспандером-петлей?На упаковке показано упражнение, где петля зафиксирована под стопами, а руками держат гриф. Также петли используют для приседаний, тяги, жима, разведень рук и растяжки. Широкая замкнутая лента позволяет быстро менять упражнения без дополнительных креплений.