Основной
| Производитель | Natural Factors |
| Тип | Таблетки |
Пользовательские характеристики
| Штрихкод | 068958027159 |
Мелатонин называют гормоном темноты: шишковидная железа мозга производит его вечером, и именно он подает организму сигнал, что пора готовиться ко сну. Диетическая добавка Мелатонин (Melatonin) 3 мг от Natural Factors содержит 3 мг мелатонина в одной жевательной таблетке с натуральным вкусом мяты перечной.
Таблетку можно разжевать или рассасывать перед глотанием. Мелатонин в продукте имеет нетваринское происхождение, а сама формула входит в линейку Stress-Relax и подходит вегетарианцам.
Свойства мелатонина- Мелатонин помогает сократить время, необходимое для засыпания, если принимать его незадолго до сна.
- Участвует в регуляции суточного цикла сна и бодрствования, который организм настраивает по изменению света и темноты.
- По данным производителя, способствует более спокойному и естественному сну, после которого просыпаешься отдохнувшим.
- Помогает уменьшить субъективные ощущения изменения часовых поясов после перелетов через несколько часовых зон.
- Подходит тем, у кого график работы или обучение смещает привычное время отхода к сну на более поздние часы.
- Мелатонин является собственным соединением организма, так что добавка лишь дополняет то, что мозг производит с наступлением темноты.
Размер порции: 1 жевательная таблетка
| Компонент | В одной порции |
| Мелатонин | 3 мг |
Другие ингредиенты: лактоза (из молока), микрокристаллическая целлюлоза, натуральный ароматизатор мяты перечной, кроскамеллоза натрия, стеарат магния (растительного происхождения).
Способ употребленияПо 1 таблетці на день перед сном. Таблетку разжевать или рассасывать перед глотанием.
Преимущества- 3 мг мелатонина в одной таблетке.
- Жевательная таблетка с натуральным вкусом мяты перечной.
- Подходит вегетарианцам; без глютена, сои, сахара и ГМО.
- Продукт проходит лабораторную проверку (сек Isura).
Мелатонин помогает организму перейти в спящий режим: его уровень возрастает вечером, когда темнеет, и снижается утром. Добавку выбирают, чтобы быстрее засыпать, а также чтобы легче настроить сон после перелета в другой часовый пояс или при смещенном графике.
Как принимать мелатонин 3 мг?Natural Factors рекомендует одну таблетку в день перед сном. Таблетку разжевывают или рассасывают во рту, а затем глотают. Одна таблетка дает 3 мг мелатонина, и именно это количество производитель указывает в качестве суточной порции для продукта.
Мелатонин: это гормон или витамин?Мелатонин является гормоном, который производит шишковидную железу мозга, а не витамином. Его синтез зависит от освещения: свет подавляет выработку, а темнота стимулирует. Поэтому мелатонин еще называют гормоном сна или гормоном темноты.
Есть ли в таблетках лактоза?Да, основой таблетки является лактоза из молока, поэтому продукт подходит вегетарианцам, но не веганам. При этом в составе отсутствуют искусственные красители, консерванты и подсластители, глютена, сои, крахмала и сахара, а вкус дает натуральный ароматизатор мяты перечной.