Витамины группы В работают как слаженная команда: каждый из них отвечает за свое звено превращения пищи в энергию. Диетическая добавка Витамины группы В (Hi Potency B Complex) от Natural Factors включает в себя восемь витаминов группы В вместе с холином, инозитолом и PABA.
Такие формулы называют B-50, так как основные витамины группы представлены в одинаковом количестве, по 50 мг. По данным производителя, водорастворимые витамины B не накапливаются в организме, поэтому их запас нужно пополнять ежедневно.
Чем полезны витамины группы В - Тиамин, рибофлавин, ниацин, B6, B12, биотин и пантотеновая кислота способствуют нормальному энергетическому обмену.
- Поддерживают нормальную работу нервной системы и нормальную психологическую функцию в напряженные периоды.
- Рибофлавин, ниацин, B6, B12, фолаты и пантотеновая кислота помогают уменьшить усталость и истощение.
- Рибофлавин, ниацин и биотин способствуют нормальному состоянию кожи, а биотин еще и волос.
- Рибофлавин поддерживает нормальное зрение и помогает защищать клетки от оксидативного стресса.
- Фолаты и витамин B12 участвуют в нормальном образовании красных кровяных клеток и процессе деления клеток.
- Витамины B6, B12 и фолаты способствуют нормальной работе иммунной системы.
Состав Размер порции: 1 капсула
| Компонент | В одной порции |
| Тиамин (гидрохлорид) | 50 мг |
| Рибофлавин (витамин B2) | 50 мг |
| Ниацин (ниацинамид) | 50 мг |
| Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) | 50 мг |
| Фолат | 1700 мкг DFE (1000 мкг фолиевой кислоты) |
| Витамин B12 (цианокобаламин) | 50 мкг |
| Биотин (витамин B7) | 60 мкг |
| Пантотенова кислота (пантотенат кальцію) | 50 мг |
| Холин (битартрат) | 20 мг |
| Инозитол | 50 мг |
| Пара-аминобензойная кислота (PABA) | 50 мг |
Другие ингредиенты: желатиновая капсула (желатин, очищенная вода), микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния (растительного происхождения), диоксид кремния.
Способ употребления По 1 капсуле в день.
Преимущества - По 50 мг основных витаминов группы В в одной капсуле.
- 1000 мкг фолиевой кислоты, B12, биотин, холин, инозитол и PABA.
- Капсулы легко глотать, без глютена, сои, молочных продуктов и ГМО.
- Продукт проходит лабораторную проверку, изготовлен по стандартам GMP.
Частые вопросы Что значит B-комплекс 50? Цифра 50 указывает на количество основных витаминов группы В в одной капсуле. У Hi Potency B Complex тиамин, рибофлавин, ниацин, B6 и пантотеновая кислота представлены по 50 мг, витамин B12 в количестве 50 мкг, а инозитол и PABA также по 50 мг.
Для чего принимать витамины группы В? По данным Natural Factors, витамины группы В вместе помогают преобразовывать углеводы, жиры и белки в энергию. Они также поддерживают нервную систему и настроение и необходимы для здоровья кожи, волос и зрения. Организм не создает их запасов, поэтому важно получать эти витамины каждый день.
Как принимать B-комплекс Natural Factors? Производитель рекомендует одну капсулу в день. Она содержит полный набор витаминов группы В из формулы, в том числе 1000 мкг фолиевой кислоты и 50 мкг витамина B12. Рибофлавин естественным образом имеет ярко-желтый цвет, так что после приема витаминов B2 моча может становиться более желтой.
Что такое инозитол и PABA в формуле? Инозитол является витаминоподобным веществом, которое входит в состав клеточных мембран. PABA, или пара-аминобензойная кислота, является соединением, которое традиционно включают в B-комплекс. Оба компонента не относятся к классическим витаминам, но дополняют формулу, по 50 мг каждого в капсуле.