Если вы собираетесь заниматься в домашних условиях – блок для йоги должен стать для вас одной из первых покупок. В студиях, как правило, есть все необходимое для занятий оборудование. Йога блок приятен на ощупь, не становится холодным и скользким. Скругленные края обеспечивают комфортные и безопасные занятия.

Особенно полезен для тех, кому еще недостает гибкости, чтобы коснуться пола или выполнить глубокий или длительный наклон. Незаменим при растягивании грудного и поясничного отдела позвоночника в позиции лежа на спине

Блок для йоги может оказаться незаменимым помощником для начинающих постигать искусство йоги. Иногда, при выполнении сложных асан, или выдерживании длительных поз, тело испытывает неприятные ощущения и сильный дискомфорт. Чтобы избежать этого и закончить упражнение пригодится блок.

Йога блок выполнен из материала высокой плотности, что препятствует крошению и делает блок более тяжелым и, следовательно, более устойчивым. Блок используется в качестве опоры между плечами, головой, руками, стопами и полом при выполнении асан.

Плюсы и минусы кирпичей из EVA пены. Несомненно, кирпичи для йоги из пены являются самыми легкими и компактными, именно поэтому их так удобно брать с собой на занятия и в йога-туры.

Мы советуем Вам остановить свой выбор на деревянном кирпиче в том случае, если Вы приобретаете его для занятий в зале.

Минусом кирпича для йоги из пены является его состав, ведь данный материал – искусственный. К тому же, если сравнивать пену с деревом или пробкой, он явно уступает по сроку эксплуатации и быстрее выходит из строя.