Роликовая платформа для тренировки пресса, мышц спины и рук. Оснащена двойным колесом и креплением для мобильного телефона.

Цельная дугообразная рукоятка имеет прорезиненные вставки: руки не скользят, а тело сохраняет устойчивое положение во время занятий.

Возвратный механизм работает по принципу автоматического отскока и дополнен встроенной системой торможения. Благодаря ему тело плавно возвращается в исходное положение, а со спины снимается предельная нагрузка, которая нежелательна в начале тренировок. Усилие для обратного хода при этом всё равно требуется, поэтому эффективность упражнений сохраняется.

Со временем упражнения можно выполнять быстрее, задействуя разные группы мышц.

Ролик применяют и для других упражнений, например для поддержки планки и отжиманий. Подходит для занятий дома, в тренажерном зале или в офисе.