Тренажер «Разгибатель бедра» (чаще называемый тренажером для разгибания ног сидя) — это популярное силовое оборудование, предназначенное для изолированной проработки четырехглавой мышцы бедра (квадрицепса). Разгибание ног в коленном суставе (Квадрицепс) - это классический блочный тренажер, который есть в каждом спортзале. Вы сидите, упираясь голенями в мягкий валик, и разгибаете ноги в коленях.