КОМПЛЕКТАЦІЯ ТОВАРУ МОЖЕ БУТИ ЗМІНЕНА ВИРОБНИКОМ. Початок вашої бігової історії Forerunner 70 — простий у використанні GPS-смартгодинник із усіма необхідними функціями для тренувань і підтримки на старті бігового шляху. Темп, дистанція, пульс Простий у використанні GPS-смартгодинник для бігу з усіма основними функціями для вашого прогресу: GPS, вимірювання темпу, дистанції та частоти серцебиття на зап’ясті. Щоденні рекомендовані тренування Отримуйте тренування, створені саме для вас. Щоденні рекомендації, включно з тренуваннями у форматі біг/ходьба, адаптуються після кожної пробіжки відповідно до ваших результатів і відновлення. Адаптивні тренувальні плани Garmin Coach Готуйтеся до старту, досягайте цілей і покращуйте форму з планами тренувань, які адаптуються до вашого відновлення та показників здоров’я. Обирайте плани для початківців із тренуваннями біг/ходьба або більш інтенсивні програми тренувань. Статус HRV Отримуйте глибше розуміння свого загального стану, тренувань і відновлення завдяки варіабельності серцевого ритму1. Годинник відстежує зміни інтервалів між ударами серця під час сну. Розширені тренувальні функції Функція готовності до тренувань допомагає визначити, чи готові ви до пробіжки. Статус тренування показує, наскільки продуктивно ви тренуєтесь, а ефект тренування допомагає зрозуміти основну користь ваших тренувань. Здоров’я та самопочуття Кращі результати починаються з якісного відпочинку. Покращуйте сон завдяки оцінці та аналізу фаз сну, а також даним про вплив активності й стресу. Відстежуйте рівень енергії організму для балансу між активністю та відпочинком.