КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СОСТАВИТЬ ДЛЯ МАСАЖА FASCIQ®

Методика использования проста и не требует специальных навыков: кладете валик на пол, придавливаете его весом собственного тела, медленно перекачиваетесь по нему создавая давление на мышцы (ткани). Сначала может ощущаться боль однако регулярный массаж, а также выполнение различных упражнений улучшат состояние тканей. Вы можете самостоятельно регулировать давление, используя вес всего тела или только его части. Массажные инструменты напоминают плоды арахиса рекомендуются для массажа мышц вблизи позвоночника, при этом контакт с самим позвоночником отсутствует. Для уменьшения давления валик можно использовать стоя у стены. Упражнения с массажными инструментами рекомендуется выполнять перед соревнованиями или большими физическими нагрузками, а также после спортивных соревнований для удаления продуцируемых клетками организма отходов с фасциальной сети.  

ВПЛИВ МАСАЖУ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИСПОЛЬЗОВ С ЭРР:

•  Расширение диапазона движений (увеличение подвижности);
•  Улучшения перфузии тканей;
•  Повышение прочности мышц;
•  Стимуляция или успокоение мышц;
•  Уменьшение мышечной боли;
•  Обеспечение надлежащего увлажнения тканей;
•  Высвобождение мышцных узлов (триггерных точек).

Материал: легкий прочный экологически чистый EPP (дутый полипропилен)

Диаметр - 8 см