Начало вашей беговой истории Forerunner 70 — простое в использовании GPS-смарт часы со всеми необходимыми функциями для тренировок и поддержки на старте бегового пути. Темп, дистанция, пульс Простой в использовании GPS-смарт часы для бега со всеми основными функциями для вашего прогресса: GPS, измерение темпа, дистанции и частоты сердцебиения на запястье. Ежедневные рекомендованные тренировки Получайте тренировки, созданные именно для вас. Ежедневные рекомендации, включая тренировки в формате бег/ходьба, адаптируются после каждой пробежки в соответствии с вашими результатами и восстановлением. Адаптивные тренировочные планы Garmin Coach Готовьтесь к старту, достигайте целей и улучшайте форму с планами тренировок, которые адаптируются к вашему восстановлению и показателям здоровья. Выбирайте планы для начинающих с тренировками бег/ходьба или более интенсивные программы тренировок. Статус HRV Получайте более глубокое понимание своего общего состояния, тренировок и восстановления благодаря вариабельности сердечного ритма1. Часы отслеживают изменения интервалов между ударами сердца во время сна. Расширенные тренировочные функции Функция готовности к тренировкам помогает определить, готовы ли вы к пробежке. Статус тренировки показывает насколько продуктивно вы тренируетесь, а эффект тренировки помогает понять основную пользу ваших тренировок. Здоровье и самочувствие Лучшие результаты начинаются с качественного отдыха. Улучшайте сон благодаря оценке и анализу фаз сна, а также данным о влиянии активности и стресса. Отслеживайте уровень энергии организма для баланса между активностью и отдыхом.