Для тех, кто живет бегом Forerunner 170 сочетает в себе персонализированные планы тренировок для начинающих и расширенные тренировочные показатели, чтобы помочь вам достигать большего. Темп, дистанция, пульс Простые в использовании беговые смарт-часы с GPS и всеми основными функциями для вашего прогресса: GPS, измерение темпа, дистанции и частоты пульса на запястье. Ежедневные рекомендованные тренировки Получайте тренировки, созданные специально для вас. Ежедневные рекомендации, включая тренировки в формате бег/ходьба, адаптируются после каждой пробежки в зависимости от ваших результатов и восстановления. Адаптивные тренировочные планы Garmin Coach Готовьтесь к старту, достигайте целей и улучшайте форму с планами тренировок, которые подстраиваются под ваше восстановление и показатели здоровья. Выбирайте планы для начинающих с тренировками бег/ходьба или более интенсивные программы. Статус HRV (вариабельность сердечного ритма) Получите более глубокое понимание своего общего состояния, тренировок и восстановления благодаря вариабельности сердечного ритма. Часы отслеживают изменения интервалов между ударами сердца во время сна. Расширенные тренировочные функции Функция готовности к тренировкам помогает определить, насколько вы готовы к пробежке. Статус тренировки показывает, насколько продуктивно вы занимаетесь, а эффект тренировки помогает понять основную пользу от ваших нагрузок.