Габаритные размеры
| Длина | 106 см |
Основной
| Состояние | Новое |
| Цвет | Черный |
Габаритные размеры
| Ширина | 41 см |
Пользовательские характеристики
| Тип | Для фитнеса |
| Тип нагрузки | Растяжение |
Пилатес-реформер MM3000 — это компактная напольная фитнес-платформа для домашних тренировок, упражнений на пресс, ноги, ягодицы, руки, спину и мышцы кора. Тренажёр подходит для мужчин и женщин, которые хотят заниматься дома без крупногабаритного спортивного оборудования и использовать одну доску для разных видов нагрузки.
Модель сочетает в себе функции платформы для планки, скользящих упражнений, силовой тренировки с эластичными резинками и базовых элементов пилатеса. Благодаря опорам, ручкам и сопротивлению собственного веса тренажёр помогает прорабатывать основные группы мышц, развивать координацию, устойчивость, баланс и контроль движений.
Размер в разложенном виде составляет 106×41×3 см. Такая конструкция достаточно компактна для квартиры, комнаты, домашнего спортзала или зоны тренировок. Тренажёр можно использовать на полу, коврике или другой ровной устойчивой поверхности.
Эластичные резинки расширяют возможности занятий: с ними можно выполнять тяги, упражнения на руки, плечи, спину, пресс, бёдра и ягодицы. Скользящие элементы и опоры позволяют подключать движения, похожие на работу с реформером, но в более компактном домашнем формате.
Встроенный таймер помогает контролировать продолжительность подходов, интервалы и общее время тренировки. Подставка для телефона удобна для просмотра тренировочных видео, таймеров, программ упражнений или музыки во время занятий.
Чёрный цвет выглядит универсально и хорошо сочетается с домашним спортивным инвентарём. MM3000 подходит для регулярных занятий пилатесом, функциональных тренировок, упражнений на пресс, приседаний, планки, растяжки и укрепления мышц всего тела.
- Компактный домашний тренажёр для пилатеса и фитнеса.
- Подходит для упражнений на пресс, ноги, ягодицы, руки, спину и мышцы кора.
- Размер в разложенном виде: 106×41×3 см.
- Можно использовать дома, в квартире, комнате или домашней спортивной зоне.
- Эластичные резинки добавляют сопротивление для силовых упражнений.
- Опоры и ручки помогают выполнять планку, отжимания и функциональные движения.
- Скользящие упражнения помогают развивать координацию и контроль тела.
- Таймер помогает отслеживать время подходов и интервалы.
- Подставка для телефона удобна для просмотра тренировок и программ упражнений.
- Подходит для мужчин и женщин.
- Помогает укреплять мышцы и улучшать баланс.
- Подходит для тренировок с собственным весом.
- Компактный формат проще хранить дома.
- Универсальный чёрный цвет.
- Практичный вариант для регулярных домашних тренировок.
Тренажёр MM3000 выполнен в формате напольной платформы для пилатеса, функциональных упражнений и домашнего фитнеса.
Конструкция рассчитана на тренировки с сопротивлением собственного веса и дополнительной нагрузкой от эластичных резинок.
Платформа подходит для упражнений на пресс, ноги, ягодицы, руки, спину, плечи и мышцы кора.
Таймер помогает контролировать продолжительность подходов и делать тренировки более структурированными.
Держатель телефона позволяет удобно смотреть видео с упражнениями, программы тренировок или включать музыку.
Компактные размеры делают тренажёр удобным для домашнего использования и хранения.
Чёрный цвет подходит для любого спортивного пространства и выглядит аккуратно.
- Установите тренажёр на ровную устойчивую поверхность.
- Проверьте крепление ручек, резинок и рабочих элементов перед началом занятия.
- Разместите телефон на подставке, если используете видеоинструкцию или таймер.
- Выберите упражнение: планка, тяга с резинками, приседания, скользящие движения, упражнения на пресс или ноги.
- Начинайте тренировку с лёгкой разминки и небольшой нагрузки.
- Контролируйте положение корпуса, не делайте резких движений.
- Используйте таймер для отслеживания подходов и отдыха.
- После тренировки очистите поверхность от пыли и влаги.
- Храните тренажёр в сухом месте.
Перед началом тренировок оцените своё физическое состояние и подбирайте нагрузку постепенно.
При заболеваниях спины, суставов, сердца, после травм или операций рекомендуется консультация специалиста перед использованием тренажёра.
Не используйте тренажёр на скользкой, мокрой, неровной или нестабильной поверхности.
Перед каждым занятием проверяйте состояние платформы, ручек, резинок и креплений.
Не используйте изделие при повреждении резинок, корпуса, опор или подвижных элементов.
Не выполняйте резкие движения, если не уверены в технике упражнения.
Держите спину и корпус под контролем во время планки, тяги и скользящих упражнений.
Не допускайте использования тренажёра маленькими детьми без присмотра взрослых.
Не превышайте индивидуально допустимую нагрузку и прекращайте тренировку при боли, головокружении или дискомфорте.
Храните тренажёр в сухом месте, вдали от открытого огня и нагревательных приборов.
Характеристики- Тип: домашний тренажёр для пилатеса / фитнес-платформа
- Модель: MM3000
- Назначение: пилатес, фитнес, тренировки с собственным весом, упражнения на пресс, ноги, ягодицы, руки, спину и мышцы кора
- Конструкция: напольная платформа с ручками, резинками, таймером и подставкой для телефона
- Тип нагрузки: сопротивление собственного веса и эластичных резинок
- Размер в разложенном виде: 106×41×3 см
- Длина: 106 см
- Ширина: 41 см
- Высота: 3 см
- Особенности: таймер, держатель телефона, эластичные резинки, опоры для упражнений, компактный формат
- Использование: домашние тренировки, пилатес, функциональные упражнения, планка, приседания, упражнения на пресс
- Цвет: чёрный
- Состояние: новое
- Тренажёр для пилатеса Reformer MM3000.
- Эластичные резинки.
- Ручки / опоры для упражнений.
- Таймер.
- Подставка для телефона.
- Заводская упаковка.
Тел.
Viber.
Telegram:
WhatsApp:
