Русская версия
Double Wood L-Tyrosine 500 мг, 120 капсул
L-тирозин для поддержки концентрации, когнитивных функций и адаптации к нагрузкам
Производитель: Double Wood Supplements
Количество в упаковке: 120 капсул
Размер порции: 2 капсулы
Количество порций: 60
L-тирозин в одной капсуле: 500 мг
L-тирозин в одной порции: 1000 мг
Double Wood L-Tyrosine - диетическая добавка для взрослых, содержащая свободную форму аминокислоты L-тирозина. Тирозин поступает в организм с белковой пищей и используется как исходное вещество для синтеза ряда важных соединений.
L-тирозин участвует в образовании дофамина, норадреналина и адреналина. Эти нейромедиаторы связаны с вниманием, мотивацией, скоростью реакции и адаптацией нервной системы к нагрузке.
Тирозин также является предшественником гормонов щитовидной железы и меланина. Добавка не содержит готовых гормонов и не заменяет обследование или лечение заболеваний щитовидной железы.
Что такое L-тирозин и зачем он нужен
L-тирозин - заменимая аминокислота, которую организм может синтезировать из фенилаланина. Одновременно она поступает с мясом, рыбой, яйцами, молочными и другими белковыми продуктами.
Организм использует тирозин для образования:
дофамина;
норадреналина;
адреналина;
гормонов щитовидной железы;
меланина.
Во время сильного стресса, недостатка сна, холода, продолжительной умственной работы или интенсивной физической нагрузки расход катехоламинов может увеличиваться. Именно поэтому L-тирозин чаще рассматривают не как обычный стимулятор, а как дополнительный источник аминокислоты в периоды повышенной нагрузки.
Кому может подойти L-тирозин
Добавку можно рассматривать взрослым, которые сталкиваются с высокой умственной нагрузкой и необходимостью долго сохранять внимание.
Она может быть актуальна для студентов, преподавателей, предпринимателей, врачей, программистов, водителей, работников со сменным графиком и людей, чья работа требует длительной концентрации.
L-тирозин также выбирают в периоды напряженных тренировок, соревнований, путешествий, смены часовых поясов, недосыпания или эмоционально сложных ситуаций.
Добавка может быть полезна людям, которые получают мало полноценного белка или придерживаются ограничительного рациона. Однако в таком случае сначала важно оценить общее количество белка, калорий и других аминокислот в питании.
При каких жалобах его часто рассматривают
L-тирозин часто рассматривают при следующих жалобах:
снижение концентрации внимания;
ощущение умственной усталости;
сложности с сохранением продуктивности во второй половине дня;
снижение скорости реакции на фоне стресса;
трудности с выполнением задач после недостаточного сна;
ощущение снижения мотивации;
переутомление на фоне интенсивной учебы или работы;
снижение работоспособности во время продолжительных физических нагрузок.
Эти симптомы не подтверждают недостаток тирозина. Они могут быть связаны с дефицитом железа, витамина B12, фолата, недостаточным питанием, гипотиреозом, нарушением сна, тревогой, депрессией, изменениями уровня глюкозы, приемом лекарств и другими причинами.
При длительных, выраженных или прогрессирующих жалобах необходимо обратиться к врачу и определить причину состояния.
Поддержка когнитивных функций
Тирозин участвует в синтезе нейромедиаторов, которые необходимы для передачи сигналов между нервными клетками.
Дополнительный прием L-тирозина чаще изучается в условиях острого стресса, недосыпания, холода или высокой умственной нагрузки. В таких ситуациях он может помогать поддерживать рабочую память, внимание и скорость обработки информации.
У здорового человека, который хорошо спит, полноценно питается и не испытывает высокой нагрузки, выраженный эффект может отсутствовать.
Поддержка в период стресса
Во время стрессовой ситуации организм активнее использует дофамин, норадреналин и адреналин. Тирозин является одним из исходных компонентов для их синтеза.
Добавка может использоваться для поддержки работоспособности в кратковременных стрессовых условиях. Она не является успокоительным средством и не лечит тревожные расстройства.
Поддержка настроения
Поскольку тирозин является предшественником дофамина и норадреналина, его нередко выбирают при снижении мотивации и эмоциональном истощении.
При этом добавка не предназначена для лечения депрессии, апатии или других психических расстройств. При стойком снижении настроения нужна профессиональная помощь и поиск причины.
Щитовидная железа и обмен веществ
Тирозин участвует в образовании тиреоидных гормонов вместе с йодом.
Однако дополнительный прием L-тирозина не означает автоматического повышения уровня гормонов щитовидной железы и не является лечением гипотиреоза.
При заболеваниях щитовидной железы, измененном ТТГ или приеме левотироксина добавку следует использовать только после консультации с врачом.
Физическая активность
L-тирозин может быть актуален во время продолжительных тренировок, соревнований и нагрузок, требующих не только физической силы, но и внимания, координации и быстрой реакции.
Он не заменяет достаточное питание, углеводы, белок, электролиты, сон и восстановление.
Участие в образовании меланина
Тирозин участвует в биохимическом пути синтеза меланина, который определяет пигментацию кожи и волос.
Прием добавки не гарантирует изменение цвета кожи или волос и не является средством для лечения нарушений пигментации.
Особенности продукта
500 мг L-тирозина в одной капсуле;
1000 мг L-тирозина в одной порции;
120 капсул в упаковке;
60 порций;
запас приблизительно на 2 месяца при приеме одной порции в день;
подходит для вегетарианцев;
без ГМО;
без глютена;
проверяется на микробиологические загрязнения и тяжелые металлы;
независимое тестирование качества.
Состав
Размер порции: 2 капсулы.
Количество порций в упаковке: 60.
L-тирозин - 1000 мг в одной порции.
L-тирозин - 500 мг в одной капсуле.
Референтная суточная норма потребления L-тирозина не установлена.
Полный перечень вспомогательных ингредиентов необходимо уточнять на этикетке конкретной партии продукта.
Способ применения
Взрослым принимать по 2 капсулы в день или в соответствии с рекомендацией врача.
Из-за возможного стимулирующего действия на некоторых людей добавку чаще принимают утром или в первой половине дня.
При чувствительности к добавкам можно начать с одной капсулы и оценить индивидуальную реакцию.
При появлении возбуждения, тревожности, сердцебиения, головной боли, тошноты или нарушений сна прием следует прекратить.
Сочетание с другими добавками
Не следует без контроля специалиста одновременно принимать высокие дозы L-тирозина, фенилаланина и стимулирующих комплексов.
Особая осторожность нужна при одновременном использовании кофеина, предтренировочных комплексов и других веществ, которые могут усиливать возбуждение или сердцебиение.
Противопоказания и предостережения
Перед применением необходима консультация врача при заболеваниях щитовидной железы, повышенном артериальном давлении, нарушениях сердечного ритма, мигрени, тревожных расстройствах, биполярном расстройстве и других хронических заболеваниях.
Не использовать без согласования с врачом при приеме левотироксина, леводопы, ингибиторов моноаминоксидазы и других лекарственных препаратов, влияющих на нервную систему или обмен катехоламинов.
Во время беременности и грудного вскармливания применять только по рекомендации врача.
Не превышать рекомендованную дозу.
Диетическая добавка не является лекарственным средством и не заменяет полноценного разнообразного питания.
Хранить в сухом, прохладном и недоступном для детей месте.