Витамины комплекса B необходимы для метаболизма углеводов, жиров и белков, что превращает пищу в энергию. Комплекс содержит все витамины группы В: витамин В6, витамин В12, ниацин, рибофлавин, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту, а также немного витамина С. Витамин B12 имеет важное значение для синтеза Днк во время деления клеток и, следовательно, особенно важен для быстрого умножения клеток, таких как клетки крови.

В качестве диетической добавки для взрослых принимайте одну (1) таблетку в день, желательно во время еды или по указанию врача.