Набор для пилатеса Pilates Home Studio Amber — готовый комплект для домашних тренировок, пилатеса, растяжки и упражнений на всё тело. В наборе собрано всё базовое, чтобы заниматься дома без тренажёров: мягкий коврик 1,5 см, кольцо для пилатеса, фитнес-резинки, слайдеры, массажный ролл и антискользящие носки.
Комплект подходит для упражнений на пресс, спину, ягодицы, ноги, руки, осанку, гибкость и мобильность. Его удобно использовать для регулярных занятий дома, в студии или для индивидуальных тренировок.
В комплект входит:
коврик Urban Fit Canvas Amber 183×61×1,5 см;
кольцо для пилатеса Amber 38 см;
антискользящие носки с пальцами Amber Grip 35–40;
функциональные слайдеры для упражнений;
фитнес-ролл EVA Foam Roller 60×15 см;
набор фитнес-резинок Amber 5 в 1.
Коврик Urban Fit Canvas Amber выполнен из мягкого NBR-материала. Толщина 1,5 см хорошо смягчает контакт с твёрдым полом, поэтому на нём комфортно выполнять упражнения на коленях, локтях, спине, животе или тазе. Он подходит для пилатеса, растяжки, скручиваний, подъёмов ног, ягодичного моста, планок на предплечьях и спокойных тренировок на полу. Ребристая поверхность помогает лучше чувствовать опору, а канвас-окантовка укрепляет края коврика.
Кольцо для пилатеса Amber 38 см добавляет мягкое сопротивление и помогает лучше включать мышцы бёдер, ягодиц, рук, груди, пресса и спины. Его удобно использовать в упражнениях на тонус, контроль движения и стабилизацию корпуса.
Фитнес-резинки Amber 5 в 1 позволяют менять уровень нагрузки. Лёгкие резинки подходят для разминки и начального уровня, более плотные — для активной работы с ногами, ягодицами, руками, плечами и спиной.
Слайдеры добавляют скольжение в упражнения и сильнее задействуют мышцы кора. Их можно использовать для планок, выпадов, упражнений на пресс, стабилизацию и контроль движения.
Фитнес-ролл EVA Foam Roller 60×15 см подходит для самомассажа, разминки и восстановления после тренировки. С его помощью удобно прорабатывать спину, бёдра, икры, ягодицы и плечевой пояс.
Антискользящие носки Amber Grip помогают увереннее выполнять упражнения на коврике. Покрытие на стопе уменьшает скольжение, а формат с пальцами улучшает ощущение опоры и контроль движения.
Pilates Home Studio Amber — это домашняя пилатес-студия в одном наборе: комфортная опора, сопротивление для мышц, упражнения на баланс, работа с корпусом, растяжка и восстановление после занятия.
Набор подойдёт для начинающих, домашних тренировок, занятий после перерыва и регулярной работы над тонусом тела без сложного оборудования.