PowerPlay PP-4347 EPP Foam Roller – гладкий массажный ролик для самомассажа, разминки и работы с мышечным напряжением после тренировки или долгого сидячего дня. Его удобно использовать дома, в зале или после пробежки, когда тело “забито” и хочется мягко пройтись по спине, ногам, ягодицам или икрам.

• Гладкая поверхность для комфортного прокатывания.
• Материал EPP — легкая и прочная вспененная пена.
• Полая сердцевина для удобного захвата.
• Средняя жесткость для мягкого массажа всего тела.
• Компактный размер 33 × 14 см.

Ролик хорошо подходит людям, которые тренируются, много сидят, ходят пешком, бегают или чувствуют обычную усталость в мышцах после нагрузки. Его можно использовать для спины, бедер, ягодиц, икр, боковой поверхности ног и других зон, где нужен контролируемый нажим.

Гладкая поверхность делает массаж спокойнее, чем у роликов с крупными шипами или рельефными зонами. Такой формат удобен для первого ролика, для разогрева перед тренировкой или для медленного прокатывания после занятия.

• Помогает расслабить напряженные мышцы после активного дня.
• Подходит для разминки, заминки и домашнего самомассажа.
• Легкий, компактный и удобный для хранения.
• Не впитывает воду и легко моется после использования.

PowerPlay PP-4347 EPP Foam Roller можно использовать после силовых тренировок, кардио, йоги, растяжки или долгого рабочего дня. Нажим легко регулировать весом тела: чем больше вы переносите вес на ролик, тем сильнее ощущается массаж.

Ролик изготовлен из EPP-пены, которая не впитывает воду и проста в уходе. Благодаря небольшому весу его легко переносить, брать в зал или держать дома рядом с ковриком для тренировок.

Положите ролик на твердый пол или между телом и стеной, разместите нужную зону на ролике и медленно прокатывайте мышцы вперед-назад. Регулируйте нажим весом тела, избегайте резкой боли и не прокатывайте непосредственно суставы.