Новая эра беспрецедентной точности и комфорта поможет вам как никогда раньше внимательно следить за своим здоровьем. Кольцо Oura Ring 4, созданное с учетом требований к качеству и точности, предоставляет ценную информацию о вашем общем состоянии здоровья – сон, активность, стресс, здоровье сердца, цикл и многое другое.

В зависимости от размера кольца Oura Ring и вашего образа жизни батарея Oura Ring 4 может работать от 5 до 8 дней, поэтому вам даже не придется думать о зарядке.

Oura Membership и Oura Ring работают в тандеме, помогая вам ставить во главу угла долгосрочные цели в области здоровья и выработать полезные привычки, которые останутся с вами на всю жизнь. Персонализированные рекомендации от Oura помогут вам понять, что нужно вашему организму сегодня и в будущем.

Изготовлен из легкого и крепкого титана – внутри и снаружи. Полностью круглый интерьер с утопленными датчиками. Комфортный и нежный даже для чувствительной кожи.

Oura Membership превращает данные о вашем организме в практические рекомендации, персонализированные с учетом ваших индивидуальных потребностей. Благодаря инновационным инструментам на базе искусственного интеллекта, таким как Oura Advisor, вы получаете эксклюзивный доступ к практическим рекомендациям, которые со временем становятся все более индивидуализированными.

Ответ на вопрос «Как вы спали минувшей ночью?» Ваша оценка основана на общем количестве часов сна, вариабельности сердечного ритма (ВСР), ночных движениях, регулярности сна и других факторах. Просыпайтесь с подробным анализом вашего гибернации, фазы быстрого сна и легкого сна за предыдущую ночь. Определяя уровень кислорода в крови ночью, Oura может определить, есть ли у вас нарушение дыхания.

От велоспорта до баскетбола и домашней работы Oura автоматически определяет более 40 видов активности с помощью пульса, чтобы учитывать каждое ваше движение. Проанализируйте уровень своей активности, стабильность во времени и время восстановления, чтобы понять, удается ли найти здоровый баланс между движением и отдыхом. Oura ежедневно создает индивидуальную цель активности, основанную на вашем восстановлении. В зависимости от ваших приоритетов в области здоровья эта цель может быть сосредоточена на ежедневной активности или сжигании калорий.

Поймите, что вызывает у вас стресс и помогает вам восстанавливаться. Вы можете увидеть, как ваши ежедневные движения, активность и метки влияют на уровень стресса и быстрее восстанавливаться. Следите за тем, насколько хорошо ваше тело восстанавливается после ежедневных физиологических нагрузок и научитесь со временем развивать устойчивость к стрессу. Отслеживайте скрытые последствия накапливающегося хронического физиологического стресса, когда восстановление после ежедневных стрессовых факторов недостаточно. Такой взгляд на ваш долгосрочный стресс позволяет уделять приоритетное внимание балансу и избегать переутомления.

Следите за изменениями сердечного ритма днем и ночью. Узнайте, как ваш организм реагирует на обычные привычки, питание, стресс и окружающую среду. Быстро поймите, как стареет ваша сердечно-сосудистая система по сравнению с вашим хронологическим возрастом и что это может означать для вашего здоровья в долгосрочной перспективе. Получите оценку своего VO2 Max или того, насколько эффективно ваш организм доставляет и использует кислород во время интенсивных физических нагрузок.
Подробнее: https://elmir.ua/ru/smart-koltsa/smart-koltso-oura-ring-4-silver-size-9-jz90-54217-09.html?utm_campaign=smart-koltsa&utm_conte nt=1735783&utm_id=hotline_1736&utm_medium=cpc&utm_source=hotline&utm_term=smart-kiltse_oura_ring_4_silver_size_9_jz90-54217-09