Bob's Red Органические овсяные хлопья цельнозерновые 907 г – это классические цельнозерновые овсяные хлопья для сытного завтрака, выпечки и здорового ежедневного питания.

Изготовлены из 100% цельного зерна овса
Содержат натуральную клетчатку, белки и микроэлементы
Подходят для приготовления каши, печенья, батончиков и хлеба
Не содержат ГМО, сертифицированные как кошерные
Дольше обеспечивают ощущение сытости
Простой состав без сахара и соли

Эти хлопья изготавливаются из пропаренного и сплющенного цельного овса, сохраняющего максимальное количество питательных веществ. Они являются отличным источником пищевых волокон, которые способствуют нормальной работе пищеварительной системы и стабильному уровню сахара в крови. Овсянка содержит медленные углеводы, которые обеспечивают длительное насыщение и энергию на несколько часов. Bob's Red Mill предлагает классическую форму хлопьев, которые имеют приятную текстуру после варки или замачивания. Продукт не содержит добавок, искусственных компонентов и идеально подходит для вегетарианского и сбалансированного рациона.

Органические овсяные хлопья цельнозерновые — это универсальный и полезный продукт для ежедневного употребления, подходящий для всей семьи.

Рекомендации по применению
Приготовление овсянки
Посолите воду и доведите ее до кипения. Добавьте овсяные хлопья. уменьшите огонь до среднего и готовьте, периодически помешивая, в течение 10 минут (или дольше, если овсянка имеет более сливочную кашу). Снимите с огня и дайте постоять 2 минуты перед подачей на стол.

Порции	Овсянка	Вода	Соль
1 порция	0,5 стаканы	1 стакан	Щепка
2 порции	1 стакан	2 стакана	1/4 ч. л
3 порции	1,5 стаканы	3 стакана	1/4 ч. л
4 порции	2 стакана	4 чашки	1/2 ч. л

Инструкции по приготовлению в микроволновой печи (1 порция)
В большой миске смешайте 1/2 стаканы классических овсяных хлопьев, 1 стакан воды и щепотку соли. Накройте крышкой и готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 2 минут. Дайте постояти 2 минуты. Размешайте тщательно перед употреблением.

Состав
Размер порции: 1/2 стакана (48 г)
Порций в упаковке: прибл. 19
	Количество в 1 порции	% от суточной нормы*
Калории	190
Всего жиров	3 г	4 %
Насыщенные жиры	0,5 г	3 %
Трансжиры	0 г
Холестерин	0 мг	0 %
Натрий	0 мг	0 %
Всего углеводов	34 г	12 %
Клетчатка	4 г	14 %
Всего сахара	1 г
Содержит 0 г добавленного сахара		0 %
Белок	6 г
Витамин D	0 мкг	0 %
Кальций	23 мг	2 %
Железо	3 мг	15 %
Калий	149 мг	4 %
*Отсчет от суточной нормы указывает на то, какая доля питательного вещества в одной порции пищи содержится в ежедневном рационе. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер.

Ингредиенты:
♦ Цельнозерновой овес.

Предупреждение!
Хранить в сухом прохладном месте.