| Типы физической активности | силовые, высокоинтенсивные интервальные тренировки, кардио- и эллиптические тренировки, степпинг, лазание по полу, гребля в помещении, дыхательные упражнения, пилатес, йога, бег, бег на беговой дорожке, бег по треку, бег по беговой дорожке в помещении, бе |