Йога-блок – незаменимый помощник для новичков, людей с избыточным весом, травмами, особенностями телосложения или плохой растяжкой. Он помогает сохранять равновесие, развивает гибкость и обеспечивает комфорт на первом этапе занятий. В зависимости от вида упражнения кирпич кладут под различные части тела – руки, спину, голову.

Форма блока эргономична и тщательно продумана: прямоугольные грани обеспечивают устойчивость при опоре, а закругленные углы добавляют комфорта при контакте с телом. Благодаря своей двухцветной конструкции, блок не только функционален, но и эстетически привлекателен, что способствует созданию приятной атмосферы на тренировке.

Использование
В позе Полумесяца обыграйтесь об кирпиче рукой и сможете компенсировать нехватку растяжки. Это касается поз Треугольника и Танцовщицы, где блок, по сути, удлиняет вашу руку. Иногда вам понадобится несколько кирпичиков. Например, в позе Собаки пара опор кладется под голову и по одной под каждую руку. При выходе в позу Кобры или в продольном шпагате руками можно опираться на кирпич. Они облегчат и сложный баланс на руках.

Преимущества:

• Выполнен из экологичного гипоаллергенного материала.
• Легкий и компактный.
  Материал : етиленвінілацетат EVA.
  Размер : 23х15х7, 5 см.
  Назначение : для йоги.