Магній можна віднести до найцінніших елементів. Входить до складу кісток і зубів, є фактором росту, при дефіциті магнію збільшується виділення кальцію разом із сечею, бере участь у синтезі енергетичних сполук, тобто бере участь у перетворенні вуглеводів, білків і жирів; визначає запас енергії для роботи м'язів, а її недоліки призводять до їх скорочень; відповідає за роботу серцево-судинної системи; захищає від атеросклеротичних змін; покращує пам'ять і концентрацію; захищає від токсичних елементів; має заспокійливу і розслаблюючу дію; регулює м'язову напругу, як зазначено, має діастолічну та розслаблюючу дію; це компонент клітинних мембран і тканин. Однак слід пам'ятати, що засвоюваність магнію з їжі обмежена, тому для правильного засвоєння варто включити добавки.

Магній необхідний для нормального проходження всіх життєвих процесів, і його достатній рівень не дозволяє спосіб життя, оброблена їжа та життя в дорозі. Також варто підкреслити, що рівень магнію в організмі також знижується під впливом фізичних вправ, тобто спрощується також під час тренувань; тому його добавки важливі для фізично активних людей. Цей продукт має багато властивостей, тобто стабілізує функції нервової системи, позитивно впливає на пам'ять; впливають на обмін вуглеводів, білків і жирів. Він може надавати заспокійливу дію на організм, покращувати пам'ять і мислення. Магній відповідає за безперебійну роботу серцево-судинної системи. Магній у поєднанні з кальцієм і вітаміном D формує кістки та зуби, запобігаючи остеопорозу. Мало хто знає, що магній покращує травлення і перешкоджає утворенню каменів у нирках, а також регулює роботу щитовидної залози. Рекомендується також діабетикам і жінкам, що страждають на ПСМ, після консультації з лікарем.

Рекомендації із застосування
Приймати по 2 таблетки двічі на день або відповідно до рекомендацій лікаря-дієтолога.

Склад

Розмір порції: 2 таблетки
Порцій в упаковці: 60
	Кількість в 1 порції	% від добової норми
Магній (з 2000 мг хелатного лізіната гліцината магнію)	200 мг	48%

Інші інгредієнти
Мікрокристалічна целюлоза, кроскармелоза натрію, стеарат магнію (рослинного походження), стеаринова кислота, гіпромелоза і гідроксипропілцелюлоза (оболонка).