Эллиптический тренажер (орбитрек, cross trainer) Toorx ERX-100 — это топовый домашний орбитрек для кардио всего тела с моторизированным сопротивлением, приложениями и повышенной грузоподъемностью до 150 кг. Он подойдет тем, кто хочет максимум от домашнего тренажера: заниматься приложениями, в целевой пульсовой зоне, с контролем мощности и теста жировой массы – и при этом щадят колени и спину. Главные преимущества ERX-100 – моторизированная регулировка сопротивления на 16 уровней кнопками, многоцветный LCD дисплей с подсветкой и держателем для планшета и долгий шаг 380 мм для естественного распустящего движения. Тяжелый маховик 14 кг обеспечивает ровный плавный ход, подвижные перила задействуют руки, плечи и спину, а встроенный приемник пульса вместе с сенсорами дает точный контроль интенсивности. Максимальная нагрузка до 150 кг и устойчивая конструкция делают ERX-100 надежным выбором для интенсивных результативных тренировок дома.

Чем отличается от младшей модели ERX-90:

ERX-100 — это топовая домашняя версия с заметно более высокими возможностями. Максимальная нагрузка возросла до 150 кг против 120 кг, а монохромный монитор заменен на многоцветный LCD с подсветкой и держателем для смартфона/планшета. Регулировка сопротивления здесь моторизирована на 16 уровнях (плавное кнопочное), а набор приложений значительно шире – помимо 12 предустановок, есть 4 пользовательских, 4 HRC, программа по мощности (watts), тест жировой массы (body fat) и функция восстановления (recovery). Пульсометрию расширено: к сенсорам на перилах добавлен встроенный беспроводной приемник для нагрудного датчика. Длина шага увеличена до 380 мм против 340 мм для более разворотного движения, а масса тренажера выросла до 52 кг. Совместными остаются магнитный тормоз, маховик 14 кг, задний привод и подвижные перила.

Кому подходит эта модель:

ERX-100 — выбор для тех, кто хочет максимум от домашнего орбитрека: разнообразные приложения, работу по пульсу и мощности, тест жировой массы и запас прочности под пользователей до 150 кг. Благодаря щадящему для суставов движению и длинному шагу 380 мм он одинаково хорошо подходит для похудения, развития выносливости и комфортных длительных занятий, в том числе для более высоких на рост. Многоцветный дисплей и держатель планшета делают тренировки удобными и интересными. Если же вам нужно подключение к приложениям Zwift или Kinomap с виртуальными трассами, присмотритесь к старшим моделям линейки с App Ready.

Особенности:

• Почему тренажер Eliptical Toorx — универсальный кардиотренажер — орбитрек сочетает сильные стороны трех тренажеров в одном: кардионагрузка беговой дорожки, безопасность велотренажера для суставов и привлечения верхней части тела, как на гребном тренажере. Стопы двигаются по плавной замкнутой траектории без ударов, а подвижные перила заставляют работать руки, плечи и спину синхронно с ногами. Для покупателя это означает одно занятие вместо нескольких: интенсивное кардио, работа всего тела и минимальный риск перегрузить колени или поясницу. Моторизированная электронная регулировка сопротивления на 16 уровней позволяет точно изменять нагрузку и тренироваться по программам.
• Магнитная тормозная система с моторизированной регулировкой (16 уровней) — сопротивление создается взаимодействием магнитов без физического контакта с маховиком, а уровень нагрузки изменяется электромотором по команде кнопок на консоли в диапазоне 16 ступеней. Это полностью исключает трение, износ деталей и потребность в обслуживании тормоза. Моторизированное управление позволяет мгновенно и точно изменять нагрузку, в том числе автоматически по программам. Для пользователя это тихая, точная и полностью управляемая нагрузка.
• Сбалансированный маховик массой 14 кг — тяжелый маховик накапливает большую инерцию и максимально разглаживает цикл движения, обеспечивая исключительно ровный и плавный ход педалей. Это создает реалистичное ощущение шага без рывков и «мертвых точек». Сбалансированный маховик снижает вибрацию и нагрузку на суставы. Для пользователя это комфортная и плавная тренировка даже на длительных занятиях.
• Задний привод (rear drive) — маховик и повод расположены сзади, что обеспечивает более длинный, вытянутый и естественный траекторию шага по сравнению с передним приводом. Такая схема позволяет более плавное движение, ближе к естественной ходьбе, и равномерное распределение веса. Задний привод также делает конструкцию более устойчивой при интенсивном движении. Для пользователя это более комфортное и реалистичное ощущение шага.
• Длина шага 380 мм - длина шага (step length) определяет амплитуду движения педали по эллиптической траектории и комфорт походки. Значение 380 мм обеспечивает разворотный, естественный шаг, близкий к реальной ходьбе или бегу, и удобен даже для более высоких на рост пользователей. Более длинный шаг дает более полного амплитуда движения ног и задействует мышцы более эффективно. Для пользователя это более комфортная и реалистичная тренировка.
• Многоцветный LCD-дисплей с держателем планшета — консоль оснащена цветным жидкокристаллическим дисплеем (LCD — Liquid Crystal Display) с подсветкой и подставкой для смартфона и планшета. Дисплей отображает время, дистанцию, калории, скорость, каденс (RPM), пульс, мощность (Вт), индекс восстановления и имеет функцию SCAN. Подсветка обеспечивает четкую читаемость, а держатель держит гаджет под рукой для просмотра контента. Для пользователя это полный контроль занятия и удобство одновременно.
• Богатый набор программ (Preset, User, HRC, Watt, Body Fat) — консоль включает в себя ручную программу, 12 предзадаемых профилей, 4 пользовательских, 4 программы по целевому пульсу (HRC), программу по мощности (watt), тест жировой массы (body fat) и функцию восстановления (recovery). В профильных и автоматических режимах сопротивление меняется сам в соответствии с сценариями или заданным пульсом. Это позволяет тренироваться структурировано под любую цель. Для пользователя это самый разнообразный выбор приложений в домашней линейке.
• Измерение мощности, Recovery и тест жировой массы — консоль отображает мощность педалирования в ватах, оценивает восстановление пульса после занятия (recovery) и выполняет ориентировочное измерение процента жировой массы тела (body fat). Вместе эти функции дают объективную картину интенсивности и физической формы. Показатели служат справочным ориентиром для отслеживания прогресса в динамике. Для пользователя это профессиональный подход к контролю результатов.
• Подвижные поручни для рук (тренировки всего тела) тренажер имеет подвижные перила, синхронизированные с движением педалей, так что руки и ноги работают одновременно. Это приводит к работе не только мышцы ног, но и руки, плечи и спину — тренировка охватывает все тело. Одновременная работа верхней и нижней части тела повышает общие энергозатраты по сравнению с велотренажером. При желании можно держаться за неподвижные опоры с сенсорами пульса и сосредоточиться только на ногах.
• Пульсометрия: сенсоры + беспроводной приемник — модель сочетает контактные сенсоры на неподвижных перилах (hand pulse) для быстрого замера и встроенный беспроводной приемник для нагрудного датчика. Нагрудное измерение дает точный и непрерывный пульс, в то время как сенсоры удобны без дополнительного снаряжения. Точный пульс нужен для приложений HRC и тренировок в целевых зонах. Для пользователя это гибкость контроля интенсивности (нагрудный датчик доступен отдельно).
• Тренировка по пульсовым зонам — точный пульс становится по-настоящему полезным, когда вы тренируетесь в нужной зоне нагрузки. Ориентировочные зоны рассчитываются от максимального пульса (примерно 220 минус возраст): 60–75% — область жиросжигания для спокойного сжигания калорий; 75–85% - аэробная зона для развития выносливости и дыхательной системы; 85–95% - интенсивная зона для тренировки сердца (всего для подготовленных пользователей). Приложение HRC автоматически удерживает заданную зону, меняя сопротивление, а каждое занятие стоит строить в три фазы: разминка, основная нагрузка и защелка. Для пользователя это самый эффективный способ добиваться конкретной цели.
• Педали с регулировкой в три положения — опорные педали можно установить в одно из трех положений, переставив крепежные болты: центральное оптимальное для большинства, переднее — для невысоких на рост пользователей, заднее — для более высоких. Это позволяет подстроить амплитуду под длину ног. Важно ставить левую и правую педали в одинаковые отверстия, чтобы избежать дискомфорта в мышцах и суставах. Для пользователя это точная подгонка движения под собственную анатомию.
• Транспортировочные ролики и компенсаторы неровностей пола — наличие транспортных роликов обеспечивает удобное перемещение тренажера, а регулируемые задние ножки позволяют выровнять конструкцию на неровной поверхности для максимальной устойчивости во время тренировки. Чтобы передвинуть тренажер, наклоните его на ролики и перекатите в нужное место. Компенсаторы устраняют расшатывание на неровном полу. Для пользователя это легкое размещение и надежная стабильность во время занятий.
• Повышенный максимальный вес пользователя 150 кг — конструкция рассчитана на пользователей массой до 150 кг, что является одним из самых высоких показателей для домашних орбитреков. Такой запас прочности свидетельствует о надежности и долговечности тренажера. Модель уверенно подходит даже большим пользователям. Это гарантия стабильности и безопасности во время занятий.
• Сертификация EN ISO 20957-1 / EN 957-6 (класс HC) — тренажер сертифицирован по европейским стандартам EN ISO 20957-1 и EN 957-6 (часть стандарта для эллиптических тренажеров) в классе HC (домашнее использование). Маркировка CE и RoHS показывают соответствие директивам ЕС по безопасности, электромагнитной совместимости и ограничению опасных веществ. Это гарантия качества и соответствия европейским нормам. Для пользователя это уверенность в надежности изделия для домашних тренировок.

Тренажер позволяет проработать основные группы мышц:

• Мышцы ног и ягодиц: четырехголовая мышца бедра - разгибание колена при движении педалями вперед; двухголовая мышца бедра - сгибание колена и работа при обратном ходе педалей; большая ягодичная мышца - разгибание бедра и стабилизация таза при движении; икроножные мышцы – активируются при отталкивании от педалей и стабилизации стопы.
• Мышцы корпуса: прямая мышца живота – стабилизация тела при движении; косые мышцы живота – удержание равновесия и ротационная стабильность; мышцы-разгибатели спины – поддержка вертикального положения туловища на протяжении всей тренировки.
• Мышцы верхней части тела: большая грудная мышца – задействуется при работе с подвижными рукоятками в режиме тяги и толчка; широкая мышца спины – активируется при подтягивании рукояток к себе; дельтовидная мышца – стабилизация плечевого сустава и движение рук; бицепс плеча – сгибание рук при тяге рукояток; трицепс плеча – разгибание рук при отталкивании рукояток.
• Сердечно-сосудистая система: эллиптический тренажер является эффективным средством кардиотренировки, укрепляющим сердечную мышцу, улучшает работу легких, способствует нормализации артериального давления и повышает общую выносливость организма.

Технические характеристики:

• Тип: эллиптический тренажер (орбитрек), топовая электронная магнитная модель
• Привод: задний (rear drive)
• Тормозная система: магнитная (безконтактная); моторизированная регулировка сопротивления на 16 уровнях
• Регулировка сопротивления: моторизированное электронное, 16 уровней
• Масса маховика: 14 кг (сбалансированный)
• Длина шага (step length): 380 мм
• Максимальный вес пользователя: 150 кг
• Монитор: многоцветный LCD с подсветкой и держателем планшета/смартфона — время, дистанция, калории, скорость, каденс (RPM), пульс, мощность (Вт), recovery, SCAN
• Приложения: 1 ручная, 12 предуказанных, 4 пользовательских, 4 HRC, по мощности (Watt), Body Fat Test, Recovery
• Измерение пульса: сенсоры на перилах (hand pulse) + встроенный беспроводной приемник для нагрудного датчика
• Поручни для рук: подвижные, синхронизированные с педалями
• Педали: регулировка в три положения (перестановкой болтов; левая и правая - в одинаковые отверстия)
• Держатель для планшета/смартфона: да (в комплекте)
• Транспортировочные колеса: да (на передней опорной балке)
• Регулируемые опорные ножки: да (на задней балке)
• Питание: сетевой адаптер (моторизированное сопротивление — требует подключения к сети; сверить комплектность адаптера)
• Маса тренажера: 52 кг
• Габарити тренажера: 148 x 60 x 160 см
• Масса в упаковке: 56 кг
• Габарити упаковки: 124 x 32,5 x 66 см
• Сертификация: CE, RoHS, EN957
• Код производителя: ERX-100
• EAN: 8029975960616
• Гарантия: 12 месяцев

Комплектация:

• Эллиптический тренажер Toorx ERX-100
• Многоцветная LCD-консоль (установлена)
• Тримач для смартфона/планшета
• Сетевой адаптер питания
• Инструкция по эксплуатации
• Монтажный инструмент

Рекомендованное дополнительное оборудование для данного тренажера:

• Коврик под тренажер Toorx Exercise Machines Mat – защитный коврик, подлежащий под эллиптический тренажер; предохраняет пол от царапин, вмятин и пота, гасит вибрацию и снижает шум, передаваемый на перекрытие. Особенно полезен в квартире, а также удерживает тренажер от смещения по гладкому полу.
• Нагрудный кардиодатчик Toorx Chest Belt 5,3 kHz / Bluetooth / ANT+ (код производителя FC-TOORX-3C) - нагрудный пояс с тройной передаче сигнала. Консоль ERX-100 имеет встроенный беспроводной приемник, так что этот пояс подключается непосредственно к тренажеру и выводит точный пульс на монитор — точнее, чем сенсоры на перилах. Это важно для корректной работы программ HRC и тренировок в целевых пульсовых зонах, а по Bluetooth/ANT+ пояс параллельно работает со смартфоном или спортивными часами.

Рекомендации по эксплуатации:

Перед каждой тренировкой проверяйте надежность фиксации поручней, педалей (болтов под платформами) и исправность регулировки сопротивления во избежание люфта под нагрузкой. После занятий протирайте раму, поручни, сенсоры пульса и консоль сухой или слегка влажной тканью, удаляя пот, который является основной причиной коррозии металлических деталей. Магнитная тормозная система не требует смазывания; периодически проверяйте крепления движущихся узлов (удобные, педальные рычаги). Храните тренажер в сухом помещении вдали от влаги и источников тепла, а питание подключайте только через сетевой адаптер согласно инструкции.