Эллиптический тренажер (орбитрек, cross trainer) Toorx ERX-400 — это складной орбитрек для кардио всего тела с самым длинным в линейке шагом и экономией места. Он подойдет тем, кому нужно полноценное щадящее для суставов кардио дома, но важно освобождать пространство после занятия - тренажер складывается до компактных размеров. Главные преимущества ERX-400 — складная конструкция (space-saving), самый длинный шаг 480 мм для максимально естественного раслога движения и моторизированная регулировка сопротивления на 16 уровней. Тяжелый маховик 16 кг обеспечивает ровный плавный ход, подвижные перила задействуют руки, плечи и спину, а App Ready с поддержкой Kinomap добавляет интерактивных видеомаршрут. Многоцветный LCD с подсветкой и держателем планшета, встроенный приемник пульса и максимальная нагрузка до 130 кг делают ERX-400 удобным и современным выбором для дома, где ценят каждый метр.

Чем отличается от ERX-300:

ERX-400 и ERX-300 – это модели с разным фокусом. Главное преимущество ERX-400 — складная конструкция (foldable, space-saving): после занятия тренажер складывается до компактных размеров, освобождая место, чего не умеет стационарный ERX-300. Шаг здесь еще длиннее — 480 мм от 410 мм, что дает максимально разворотное естественное движение, а сам тренажер легче (60 кг против 68 кг). При этом стоит честно учесть отличия: ERX-400 имеет передний привод (против заднего в ERX-300), App Ready только с Kinomap (тогда как ERX-300 имеет iConsole+ в комплекте плюс Kinomap), а максимальная нагрузка ниже — 130 кг против 150 кг. Совместными остаются моторизированный тормоз на 16-32 уровнях соответственно, многоцветный LCD с держателем планшета, подвижные перила и встроенный приемник пульса. То есть ERX-400 - это выбор в пользу экономии места и самого длинного шага, а ERX-300 - в пользу более высокой грузоподъемности и более широкой аповой экосистемы.

Кому подходит эта модель:

ERX-400 — выбор для тех, кому нужно полноценное кардио всего тела, но важно не держать тренажер постоянно раскладывающимся: после занятия он складывается и занимает минимум места. Самый длинный шаг 480 мм делает его особенно комфортным для высоких на рост пользователей и для тех, кто ценит естественное разворотное движение. Благодаря щадящему для суставов движения он хорошо подходит для похудения и поддержания формы, а подключение к Kinomap добавляет мотивации виртуальными маршрутами. Если же вам нужны максимальная грузоподъемность, задний привод или более широкий набор приложений (iConsole+), присмотритесь к ERX-300.

Особенности:

• Почему тренажер Eliptical Toorx — универсальный кардиотренажер — орбитрек сочетает сильные стороны трех тренажеров в одном: кардионагрузка беговой дорожки, безопасность велотренажера для суставов и привлечения верхней части тела, как на гребном тренажере. Стопы двигаются по плавной замкнутой траектории без ударов, а подвижные перила заставляют работать руки, плечи и спину синхронно с ногами. Для покупателя это означает одно занятие вместо нескольких: интенсивное кардио, работа всего тела и минимальный риск перегрузить колени или поясницу. Моторизированная электронная регулировка сопротивления на 16 уровней позволяет точно изменять нагрузку и тренироваться по программам.
• Складная конструкция (space-saving) — тренажер переводится в компактное положение для хранения при перерывах в обращении: балки педалей откидываются и фиксируются на стойке, а задняя балка с направляющими поднимается в вертикальное положение (разблокируется маховиком). В сложенном виде он занимает всего 99.5 x 59 x 179 см против 150 x 59 x 179 см в рабочем положении. Сборка идеальна для небольших квартир, где каждый метр на счету. Для пользователя это полноценный орбитрек без постоянно занятого пространства.
• Магнитная тормозная система с моторизированной регулировкой (16 уровней) — сопротивление создается взаимодействием магнитов без физического контакта с маховиком, а уровень нагрузки изменяется электромотором по команде кнопок на консоли в диапазоне 16 ступеней. Это полностью исключает трение, износ деталей и потребность в обслуживании тормоза. Моторизированное управление позволяет точно и мгновенно изменять нагрузку, в том числе автоматически по программам. Для пользователя это тихая, точная и полностью управляемая нагрузка.
• Сбалансированный маховик массой 16 кг — тяжелый маховик накапливает большую инерцию и максимально разглаживает цикл движения, обеспечивая исключительно ровный и плавный ход педалей. Это создает реалистичное ощущение шага без рывков и «мертвых точек». Сбалансированный маховик снижает вибрацию и нагрузку на суставы. Для пользователя это комфортная и плавная тренировка даже на длительных занятиях.
• Найдовший крок 480 мм - длина шага (step length) определяет амплитуду движения педали по эллиптической траектории и комфорт походки. Значение 480 мм — больше всего в линейке — обеспечивает максимально разворотный, естественный шаг, близкий к реальному бегу, и особенно комфортен для высоких на рост пользователей. Длинный шаг дает полную амплитуру движения ног и наиболее эффективно задействует мышцы. Для пользователя это самая реалистичная и естественная тренировка.
• Передний привод (front drive) — маховик и повод расположены спереди, что делает конструкцию более компактной и позволяет реализовать сборку. Вместе с долгим шагом 480 мм передняя схема обеспечивает плавное движение и стабильную работу. Такая компоновка хорошо сочетается со складной конструкцией для экономии места. Для пользователя это сочетание компактности и комфортного движения.
• App Ready с интегрированным Bluetooth (Kinomap) — тренажер имеет встроенный смарт-модуль Bluetooth, что беспроводно подключает его к смартфону или планшету для работы с мотивирующими приложениями, специально разработанными для эллиптического тренинга. Официально поддерживается Kinomap с реальными видеомаршрутами со всего мира. Данные о нагрузках, каденсе и пульсе передаются в приложение в реальном времени. Для пользователя это преобразование занятия в увлекательную виртуальную «путешествие» (детальнее — в разделе о приложениях ниже).
• Многоцветный LCD-дисплей с держателем планшета — консоль оснащена цветным жидкокристаллическим дисплеем (LCD — Liquid Crystal Display) с подсветкой и подставкой для смартфона и планшета. Дисплей отображает дистанцию, время, калории, пульс, скорость, каденс (RPM) и мощность (Вт). Подсветка обеспечивает четкую читаемость, а держатель держит гаджет под рукой для работы с приложением или просмотра контента. Для пользователя это полный контроль занятия и удобство одновременно.
• Набор программ (Predefiniti, Cardio, Watt, BodyFat) - консоль содержит ручную программу, 12 предзадаемых профилей, 3 кардиопрограммы по пульсу, программу по мощности (Watt) и тест жировой массы (BodyFat). В профильных и автоматических режимах сопротивление меняется сам в соответствии с сценариями или заданным пульсом. Это позволяет тренироваться структурировано под конкретную цель — от жиросжигания до контроля мощности. Для пользователя это разнообразные, целеустремленные занятия без необходимости планировать их самостоятельно.
• Подвижные поручни для рук (тренировки всего тела) тренажер имеет подвижные перила, синхронизированные с движением педалей, так что руки и ноги работают одновременно. Это приводит к работе не только мышцы ног, но и руки, плечи и спину — тренировка охватывает все тело. Одновременная работа верхней и нижней части тела повышает общие энергозатраты по сравнению с велотренажером. При желании можно держаться за неподвижные опоры с сенсорами пульса и сосредоточиться только на ногах.
• Пульсометрия: сенсоры + беспроводной приемник — модель сочетает контактные сенсоры на неподвижных перилах (hand pulse) для быстрого замера и встроенный беспроводной приемник для нагрудного датчика. Нагрудное измерение дает точный и непрерывный пульс, в то время как сенсоры удобны без дополнительного снаряжения. Точный пульс нужен для приложений HRC и тренировок в целевых зонах. Для пользователя это гибкость контроля интенсивности (нагрудный датчик доступен отдельно).
• Тренировка по пульсовым зонам — точный пульс становится по-настоящему полезным, когда вы тренируетесь в нужной зоне нагрузки. Ориентировочные зоны рассчитываются от максимального пульса (примерно 220 минус возраст): 60–75% — область жиросжигания для спокойного сжигания калорий; 75–85% - аэробная зона для развития выносливости и дыхательной системы; 85–95% - интенсивная зона для тренировки сердца (всего для подготовленных пользователей). Приложения HRC автоматически удерживают заданную зону, меняя сопротивление, а каждое занятие стоит строить в три фазы: разминка, основная нагрузка и защелка. Для пользователя это самый эффективный способ добиваться конкретной цели.
• Держатель для смартфона/планшета в комплекте — консоль оснащена держателем для смартфона или планшета, что позволяет удобно разместить гаджет во время тренировки — для работы с Kinomap, просмотра видео или прослушивания музыки. Держатель держит устройство стабильно, не мешая занятию. Для пользователя это дополнительная мотивация и удобство.
• Максимальный вес пользователя 130 кг — конструкция рассчитана на пользователей массой до 130 кг. Такой показатель свидетельствует об надежности тренажера и обеспечивает безопасность во время занятий. Модель подходит для широкого круга пользователей различного телосложения. Это гарантия стабильности при корректной эксплуатации.
• Сертификация EN ISO 20957-1 / EN 957-9 (класс HC) — тренажер сертифицирован по европейским стандартам EN ISO 20957-1 и EN 957-9 (часть стандарта для эллиптических тренажеров) в классе HC (домашнее использование). Маркировка CE и RoHS показывают соответствие директивам ЕС по безопасности, электромагнитной совместимости и ограничению опасных веществ. Это гарантия качества и соответствия европейским нормам. Для пользователя это уверенность в надежности изделия для домашних тренировок.

Тренажер позволяет проработать основные группы мышц:

• Мышцы ног и ягодиц: четырехголовая мышца бедра - разгибание колена при движении педалями вперед; двухголовая мышца бедра - сгибание колена и работа при обратном ходе педалей; большая ягодичная мышца - разгибание бедра и стабилизация таза при движении; икроножные мышцы – активируются при отталкивании от педалей и стабилизации стопы.
• Мышцы корпуса: прямая мышца живота – стабилизация тела при движении; косые мышцы живота – удержание равновесия и ротационная стабильность; мышцы-разгибатели спины – поддержка вертикального положения туловища на протяжении всей тренировки.
• Мышцы верхней части тела: большая грудная мышца – задействуется при работе с подвижными рукоятками в режиме тяги и толчка; широкая мышца спины – активируется при подтягивании рукояток к себе; дельтовидная мышца – стабилизация плечевого сустава и движение рук; бицепс плеча – сгибание рук при тяге рукояток; трицепс плеча – разгибание рук при отталкивании рукояток.
• Сердечно-сосудистая система: эллиптический тренажер является эффективным средством кардиотренировки, укрепляющим сердечную мышцу, улучшает работу легких, способствует нормализации артериального давления и повышает общую выносливость организма.

Совместимые приложения и цифровые сервисы

Эллиптический тренажер имеет статус App Ready с интегрированным смарт-модулем Bluetooth в консоли. Это означает, что тренажер беспроводно подключается к смартфону или планшету и передает в приложение данные о нагрузках, каденс, скорости, пульсе и калории. Благодаря этому монотонная тренировка превращается в интерактивное занятие с виртуальными трассами.

• Kinomap (совместимая, подписка оплачивается отдельно) — платформа с десятками тысяч реальных видеомаршрутов со всего мира, снятых на настоящих дорогах. Технология синхронизирует скорость видео с вашим темпом движения, так что вы словно двигаетесь по живописным видам. Приложение может автоматически подстраивать сопротивление под рельеф трассы. По промокоду TOORXITA доступна промо-пропозиция от Toorx. Это идеальный выбор для тех, кто хочет «путешествивать» во время тренировки.
• Экспорт активности (Strava, Fitbit, Apple Health, Adidas) — завершённые тренировки можно экспортировать в популярные сервисы и трекеры — Strava, Fitbit, Apple Health, Adidas — для ведения статистики, анализа прогресса и обмена результатами. Обратите внимание: эти сервисы не управляют тренажером направления, а получают данные через приложение-посредник. Для пользователя это удобство ведения всей спортивной статистики в одном месте.

Технические характеристики:

• Тип: эллиптический тренажер (орбитрек), складной, с App Ready
• Привод: передний (front drive)
• Тормозная система: магнитная (безконтактная); моторизированная регулировка сопротивления на 16 уровнях
• Регулировка сопротивления: моторизированное электронное, 16 уровней
• Масса маховика: 16 кг (сбалансированный)
• Длина шага (step length): 480 мм
• Максимальный вес пользователя: 130 кг
• Монитор: многоцветный LCD с подсветкой и держателем планшета/смартфона — дистанция, время, калории, пульс, скорость, каденс (RPM), мощность (Вт)
• Приложения: ручная, 12 предустановленных, 3 кардио, Watt, BodyFat Test
• Совместимость с приложениями: App Ready (Bluetooth) - Kinomap (подписка не входит); экспорт в Strava, Fitbit, Apple Health, Adidas
• Измерение пульса: сенсоры на перилах (hand pulse) + встроенный беспроводной приемник для нагрудного датчика
• Поручни для рук: подвижные, синхронизированные с педалями
• Конструкция: складная (foldable, space-saving)
• Держатель для планшета/смартфона: да (в комплекте)
• Питание: сетевой адаптер в комплекте (240 В, 50 Гц; 4.5 ВА)
• Маса тренажера: 60 кг
• Габариты тренажера (рабочи): 150 x 59 x 179 см
• Габариты (складывающийся): 99,5 x 59 x 179 см
• Масса в упаковке: 66 кг
• Габариты упаковки: 165 x 50 x 72 см
• Сертификация: EN ISO 20957-1 / EN 957-9, класс HC (домаальное использование); директивы 2001/95/CE, 2014/30/UE, 2014/35/UE, 2011/65/UE (RoHS)
• Код производителя: ERX-400
• EAN: 8029975999357
• Гарантия: 12 месяцев

Комплектация:

• Эллиптический тренажер Toorx ERX-400
• Многоцветная LCD-консоль (установлена)
• Тримач для смартфона/планшета
• Сетевой адаптер питания
• Инструкция по эксплуатации
• Монтажный инструмент

Рекомендованное дополнительное оборудование для данного тренажера:

Коврик под тренажер Toorx Exercise Machines Mat – защитный коврик, подлежащий под эллиптический тренажер; предохраняет пол от царапин, вмятин и пота, гасит вибрацию и снижает шум, передаваемый на перекрытие. Особенно полезен в квартире, а также удерживает тренажер от смещения по гладкому полу.

Нагрудный кардиодатчик Toorx Chest Belt 5,3 kHz / Bluetooth / ANT+ (код производителя FC-TOORX-3C) - нагрудный пояс с тройной передаче сигнала. Консоль ERX-400 имеет встроенный беспроводной приемник, так что этот пояс подключается непосредственно к тренажеру и выводит точный пульс на монитор — точнее, чем сенсоры на перилах. Это важно для корректной работы программ HRC и тренировок в целевых пульсовых зонах, а по Bluetooth/ANT+ пояс параллельно работает со смартфоном или спортивным часами и приложением Kinomap.

Рекомендации по эксплуатации:

Перед каждой тренировкой проверяйте надежность фиксации поручней и педалей и убедитесь, что балки педалей и направляющие надежно опущены и зафиксированы в рабочем положении. Тренажер держите чистым и без пыли: каждую неделю протирайте внешние поверхности губкой, смоченной в воде с нейтральным мылом, а раз в месяц очищайте консоль влажной (не мокрой) тканью без сильного трения. Не применяйте растворители (нафту, ацетон, бензин, аммиак и т.д.) — они повреждают пластиковые детали; используйте только средства на водной основе. Магнитная тормозная система не требует смазывания; при сборке убедитесь, что все фиксаторы (педальных балок и телескопической штанги) надежно замкнуты, а раз в год проверяйте затяжки болтов в рычажных узлах. Храните тренажер в сухом помещении вдали от влаги и источников тепла, а питание подключайте только через сетевой адаптер согласно инструкции.