Мелатонин – это гормон, вырабатываемый шишковидной железой в нашем мозгу. Именно они отвечают за наши внутренние биологические часы, а значит и за здоровый сон.

Для того, чтобы организм самостоятельно производил нужное количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 и главное высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко выходит, необходимо принимать его как пищевую добавку. Правильный здоровый сон – ; это поручитель здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию, меньше впадает в состояние стресса или эмоциональной усталости. Как следствие организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения. Также мелатонин обладает рядом других положительных качеств - регуляция АД, контроль массы тела, уменьшение головной и зубной боли.

Показания к применению:

Принимать 1 капсулу ежедневно перед сном