Девайс позволяет выполнять множество упражнений. Для подтягиваний и отжиманий на брусьях он может служить инструментом, который возьмёт часть нагрузки на себя. Это хороший вариант для новичков, которые ещё не могут поднять вес собственного тела. Девайс компенсирует часть нагрузки, и чем больше его сопротивление, тем легче будет подтягиваться.