Swanson Melatonin 3 mg - это биологически активная добавка, содержащая 3 мг мелатонина в 1 капсуле. часов
Помогает достичь глубокого и спокойного сна Помогает сократить время, необходимое для засыпания Нейтрализует избыток свободных радикалов кислорода Поддерживает нормальный метаболизм костной ткани влияя на его количество, качество и длительность.
Мелатонин принимает участие в управлении функцией биологических часов путем регулирования циркадных ритмов, и его секреция зависит от времени дня и ночи и времени года. В дневном цикле уровень мелатонина выше ночью, в то время как днем он остается низким – свет препятствует его выработке. Этот гормон имеет характерную химическую структуру, благодаря которой он может пересекать все биологические барьеры, воздействуя таким образом на другие ткани и клетки.
Биосинтез мелатонина происходит в соответствии с циркадным ритмом, создаваемым эндогенными биологическими часами, которые синхронизированы с условиями окружающей среды. Производство биологического ритма мелатонина обусловлено превосходными биологическими часами, расположенными в над крестообразных ядрах, расположенных в передней части гипоталамуса (SCN). У большинства людей пик мелатонина составляет от 2 до 4 ночью, но эти параметры характеризуются высокой индивидуальной стабильностью и большим межиндивидуальным разнообразием.
По мере прогрессирования процесса старения в организме наблюдается снижение уровня мелатонина в крови. Уровень гормона шишковидной железы после рождения низкий, затем достигает своего пика в возрасте 5-6 лет, после чего он стабилизируется в возрасте от 35 до 40 лет, а после 40 начинает постепенно снижаться. Наибольшее снижение амплитуды ритма мелатонина происходит в возрасте старше 70 лет, особенно у пациентов, страдающих болезнью Альцгеймера. Углубление нарушений синтеза мелатонина наблюдается вместе с развитием невропатологических изменений и недостаточным освещением внутри помещений, в которых находятся пожилые люди. Препарат не только помогает открыть врата сна, но и обеспечивает антиоксидантную защиту, поддерживает метаболизм костей и участвует в регуляции эндокринной системы. Рекомендуемое применение: в качестве пищевой добавки принимайте одну капсулу с водой за полчаса.
Состав
| Размер порции | =t
| Содержание на порцию | |
| Мелатонин | 3 мг * | определена.