Книга Tiny Habits Крихітні звички которые изменяют жизнь Браян Джефрі Фоґґ BookChef
Многие люди сталкиваются с проблемой несовпадения желаемого и действительного. Книга 'Tiny Habits' предлагает простой метод формирования полезных привычек, позволяющий преодолеть сопротивление старых установок.
Преимущества:- Пошаговая методология формирования привычек
- Минимизация стресса при изменении привычек
- Упрощение процесса достижения целей
Характеристики:- Автор: Браян Джефрі Фоґґ
- Издательство: BookChef
- ISBN: 9786175482209