Кольцо для пилатеса, которое также называют изотоническим кольцом или «магическим кругом»
Это легкий и компактный тренажер, предназначенный для создания дополнительного сопротивления во время упражнений, что помогает укрепить мышцы и повысить гибкость.
Основные характеристики и использования
- Конструкция: Гибкое кольцо диаметром 36 см с двумя эргономичными ручками для удобного захвата руками или фиксации между ногами.
- Целевые мышцы: Чаще всего используется для проработки внутренней и внешней поверхности бедер, грудных мышц, мышц рук и спины.
- Преимущества: Помогает улучшить осанку, координацию и баланс без значительной ударной нагрузки на суставы.
Уценка!!! Ветринный вариант!