Описание

Zelart SLIDE DISCS — небольшие диски из гладкого ABS-пластика, предназначенные для глайдинга. Они отлично скользят, не повреждая напольное покрытие, и могут использоваться в течении длительного времени. Размер дисков универсальный, с ними очень комфортно выполнять упражнения как на руки, так и на ноги. Верхняя часть, используемая как опора, имеет упругое, нескользящее покрытие. Конструкция амортизирует нагрузку и делает тренировки более безопасными. Диски удобно хранить и брать с собой, они очень просты в уходе и легко очищаются от любых загрязнений.

Назначение

Диски для глайдинга позволяют выполнять комплексные тренировки с силовой, функциональной и кардио нагрузкой в домашних условиях. Это простой и эффективный инструмент для похудения, формирования фигуры и поддержания мышц в тонусе. Суть тренировок заключается в выполнении плавных скользящих движений, которые активизируют работу мышц-стабилизаторов и позволяют проработать глубокую мускулатуру тела. Это энергозатратный вид фитнеса с низкоударной нагрузкой, который подходит новичкам, используется в реабилитационных программах и пилатесе.

Преимущества:

• Диски-слайдеры позволяют выполнять упражнения разного уровня сложности.
• Могут использоваться в фитнес студиях и в домашних условиях.
• Имеют нескользящую, амортизирующую поверхность под ладони/ступни.