Рекомендуемые способы использования:
- В утреннем смузи или кофе для ощущения сытости и ясности ума.
- Перед тренировкой для повышения уровня энергии.
- Как быстрый и удобный способ получить жиры, необходимые для кето-диэтитаны stoodelti.
Впервые покупаете MCT Oil?
Если вы впервые применяете порошок из MCT, начните с 1 ст.л. и увеличивайте до 3 ст. Дайте организму привыкнуть к употреблению, иначе могут возникнуть расстройства пищеварения. Если у вас проблемы с пищеварением, попробуйте еще меньшее количество (1/2 ст. л.) и увеличивайте.
Добавьте 1-3 ст. л. порошка коллагена с MCT+ к утреннему кофе или добавьте 3 ст. л. к смузи или любимому напитку. Этот продукт лучше всего действует, если смешать его с кофе или смузи с помощью блендера со стойкой, а для кофе - с помощью вспенивателя молока. Бутылка-шейкер также подойдет, если вы просто добавляете этот продукт в свой любимый напиток или воду с низким содержанием углеводов.
Ø В сочетании со стандартной здоровой кетогенной диетой, включающей высокое содержание жиров, умеренное количество белков и низкое количество углеводов, а также регулярные физические упражнения.