За что так любят семена «Чиа»? Chia содержит все, что необходимо организму для правильной работы. Эта крупа богата на Омега 3,6 жиры, витамины B1-B2, A, C, K, PP, калий, магний, цинк, медь, селен. Поэтому, семя чиа крайне необходимы.

Они способствуют укреплению костной ткани, усилению иммунитета, запускают внутренние обменные процессы, выводят шлаки из организма, тонизируют венозную систему, лечат депрессию, помогают бороться с лишним весом.

Страна производитель: Парагвай.

Пищевая ценность на 100 г:

Белки: 16,5 г

Жиры: 30,7 г

Углеводы: 42,1 г

Энергетическая ценность (калорийность на 100 г): 2142 кДж/512 ккал