Додайте одну мірну ложку (приблизно 14 грамів) колагену кісткового бульйону в рідину та перемішайте. Цей продукт можна додавати в смузі, яловичий суп або рагу, змішувати з кавою або варити з ними. Незважаючи на те, що його можна розчинити безпосередньо у воді, смак буде трохи м’ясним, що викликає у багатьох покупців.
Холодна рідина: Додавати цей продукт до смузі? Використовуйте блендер для повного розчинення. Щоб уникнути утворення піни, додайте продукт у самому кінці (після змішування всього іншого) і перемішуйте на «низькому» рівні.
Гаряча рідина: Додаєте цей продукт до супу, бульйону, кави чи чаю? Збивати до повного розчинення.
Важлива інформація: Будь ласка, споживайте повільно, оскільки перетравлення будь-якого білкового напою може спричинити здуття живота, якщо вжитий занадто швидко. Після змішування ви можете помітити «піну». Це природний результат використання порошку кісткового бульйону. Щоб уникнути піни, спочатку змішайте все інше, а в кінці додайте цей продукт, змішуючи на найнижчому рівні.