Взрослые, принимать по 1 таблетке один час перед сном с водой. Не превышать 2 таблетки в день.

Хранить плотно закрытым, в прохладном, сухом месте, недоступном для детей месте.

Не следует использовать, если отпечатанные уплотнение под колпаком сломаны или отсутствуют.

Не используйте этот продукт, если не рекомендуется врачом, если вы беременны, пытаясь стать беременными или кормящим; или если вы принимаете какие-либо лекарства или есть какие-либо хронические заболевания, в том числе гипертонии (высокое кровяное давление), диабет, или эндокринные, аутоиммунные, депрессивный, кровотечение или захват расстройства. Побочные эффекты могут включать в себя головную боль, головокружение, тошнота или потеря аппетита. Не принимать мелатонина во время эксплуатации автотранспортного средства или оборудования. Не диск или управлять механизмами в течение восьми часов после приема этого продукта или если вы чувствуете, непрочные, не предназначены для лиц в возрасте до 18 лет Обратитесь к врачу, если вы испытываете постоянные трудности со сном, или для использования за четыре недели.